Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

10 lucruri pe care să le faci la 30 de ani, ca să te simţi grozav la 50

De în DIY 28 aug 2015

Potrivit unor cercetări făcute de cei de la site-ul quora.com, care îţi oferă cel mai bun răspuns la orice întrebare, există o serie de lucruri pe care trebuie să le faci la vârsta de 30 de ani, dacă vrei să te simţi grozav la 50.

batranete linistita

Iată 10 sfaturi de care ai face bine să ţii cont, dacă vrei să ai un viitor fericit.

1. Nu fuma! Dacă te-ai apucat deja de fumat, renunţă acum! "Dacă m-ai vedea acum, sunt la pământ, stau în genunchi şi te implor să iei în considerare sfatul meu de a te lăsa de fumat", scrie o fumătoare înrăită. Este un viciu scump, miroase îngrozitor şi există şanse mari să te alegi cu probleme de sănătate grave în cel mai scurt timp.

2. Foloseşte cremă pentru protecţie solară, chiar dacă o faci în cantităţi mici. Este o sugestie pe care unele persoane nu o iau în considerare. Totuşi, trebuie să ţii cont de faptul că, dacă vrei să te bucuri la vârsta de 50 de ani de o piele cât mai hidratată şi luminoasă, este bine să o protejezi de razele soarelui cât mai bine posibil.

3. Începe să economiseşti bani, chiar dacă nu este vorba de sume mari. Multe persoane se bazează pe ideea că la bătrâneţe vor avea o pensie din care să trăiască. Totuşi, de ce să nu ai deoparte câţiva bănuţi, care să îţi permită să faci lucruri pe care dintr-o pensie nu ai reuşi să le realizezi?

4. Păstrează o relaţie bună cu părinţii şi celelalte rude. Chiar dacă îţi este destul de greu să te înţelegi cu ei acum, la o anumită vârstă vei vedea că vei avea nevoie de ei mai mult ca oricând. Familia este extrem de importantă. Mai devreme sau mai târziu vei înţelege că, de fapt, familia este cel mai de preţ lucru pe care îl ai.

5. Colecţionează amintiri, nu obiecte. Eşti suma experienţelor trăite. Ai grijă să nu te trezeşti la vârsta de 50 de ani realizând că ai adunat obiecte, în timp ce ai dat foc amintirilor.

6. Întotdeauna oferă ceva la schimb. Oferă-le celor din jur bunătate şi nu numai. Atunci când dai ceva cuiva, fă-o din toată inima, din tot sufletul şi depune efort pentru asta. Şi, cel mai important lucru, nu aştepta nimic la schimb!

7. Apucă-te de sport! Încearcă să ai constant o activitate fizică. Adoptă un stil de viaţă sănătos, nu doar prin ceea ce consumi, ci şi prin exerciţii regulate care te vor ajuta să araţi mult mai bine şi să te simţi mult mai sănătoasă până la 50 de ani.

8. Învaţă-te să te mulţumeşti cu ceea ce ai. Fericirea este ceea ce contează cel mai mult. Aceasta este, poate, mai importantă decât succesul. Dacă eşti mulţumită cu ceea ce ai, poate că nu vei ajunge milionară, dar vei avea o viaţă mult mai fericită.

9. Nu îţi amâna ţelurile. Vrei să cumperi o casă? Îţi doreşti copii? Te gândeşti să scrii o carte sau să mai faci o facultate şi, de ce nu, să îţi schimbi cariera? Este uşor să amâni lucrurile, dar într-o bună zi trebuie să şi începi să le faci. Aşadar, fă ce spune proverbul: "Nu lăsa pe mâine ce poţi face azi!"

10. Ai grijă de dantura ta! Mergi periodic la dentist, încercă să previi problemele dentare, iar dacă nu poţi preveni, cel puţin asigură-te că ai făcut tot posibilul ca la 50 de ani să nu ai probleme grave cu dantura, întrucât acestea pot trage după ele multe alte probleme de sănătate şi nu numai.

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK
Articole similare

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din DIY
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr