10 Reguli de aur pentru ca vara aceasta sa fii mai frumoasa

Vara si-a intrat in drepturi si trebuie sa fii pregatita si protejata pentru schimbarile pe care le aduce noul sezon. Temperaturile ridicate si razele de soare te forteaza sa iti pui intrebarea "cum am grija de pielea mea?". Cu siguranta vara ofera o multime de satisfactii, dar machiajul intins, pielea lucioasa si transpiratia nu se numara printre ele.

Tocmai de aceea iti dezvaluim care sunt regulile de aur pe care trebuie sa le respecti si de la care sa nu te abati in acest sezon.

Exfoliaza

In timpul verii umiditatea si poluantii din aer iti ataca pielea si cea mai buna metoda de a-ti salva tenul este exfolierea. Dincolo de rutina zilnica de demachiere, exfoliantul actioneaza mai adanc si curata pielea intens. Indeparteaza celulele moarte si purifica porii. Altfel, pielea este deteriorata si esti predispusa aparitiei acneei. Foloseste un exfoliant bland pentru uzul regulat, la 2 zile spre exemplu si unul mai puternic pentru exfolierea o data pe saptmana. Opteaza pentru produsele care au in compozitia lor acid salicilic sau glycolic. In fiecare seara poti folosi cu scopul de exfoliant o bucata de material pe care sa o inmoi in apa calduta si cu care sa masezi pielea.

Daca nu ai un exfoliant, iata o reteta pentru a-l pregati acasa. Adauga ulei de masline in jumatate de cescuta cu zahar. Cu ajutorul unui tampon de vata sau o bucata de material, maseaza apoi pielea.

Protejeaza-ti pielea

Nu iesi din casa fara sa aplici in prealabil o lotiune solara cu un factor de protectie de cel putin 15. Daca esti predispusa arsurilor, atunci trebuie sa te orientezi spre o crema cu un factor de protectie solara ridicat. Alege cremele care au in compozitia lor ingrediente cheie care au proprietati eficiente in blocarea razelor UV, precum oxid de zonc, dioxid titanium, parsol 1789 sau helioplex. Aplica intotdeauna lotiunea inainte cu 30 de minute de a iesi din casa si asigura-te ca acoperi toata pielea expusa, mainile, urechile, decolteul. Foloseste si un balsam de buze cu factor de protectie.

Culoarea roz, cea mai buna prietena

Vara aduce in atentia noastra imprimeurile, culorile puternice. Si acestea nu isi fac prezenta doar in stilul vestimentar ci si in machiaj. Asa ca vara aceasta adopta culoarea roz, o culoare puternica si feminina in acelasi timp. Se poate regasi in nuantele de fard, blush sau ruj. Este insa foarte important sa tii cont de tonul tau de piele si sa alegi nuanta de roz care ti se potriveste. Persoanele cu un subton galben, este potrivita o nuanta calda de roz, in timp ce pentru cele cu subtonuri reci, o nuanta puternica de roz este cea perfecta.

Rasfata-ti mainile

Nu trebuie ca vara aceasta sa uiti de maini. Protejeaza-le cu o precautie la fel de mare ca cea pe care o acorzi tenului. Aplica lotiunea solara si pe maini si hidrateaza-le. Maseaza-ti mainile cu ulei de masline in fecare seara pentru ca ingredientele lui sunt hranitoare pentru piele si pentru unghii. Uleiul de masline te va ajuta sa indepartezi cu usurinta cuticulele. Maseaza uleiul de masline pe unghii si dupa ce astepti 10 minute pentru a fi absorbit cat mai bine, poti aplica oja.

Protejeaza-ti parul

Nu doar pielea trebuie protejata de razele UV, dar si parul. Foloseste produse care asigura o bariera intre parul tau si razele de soare. Daca mergi la piscina sau la mare si intri in apa, aplica aceste produse cu cateva minute inainte si piaptana parul pentru a te asigura ca patrund in firele de par. Parul tau va fi astfel protejat de efectul daunator al clorului din apa sau a sarii care usuca in mod normal parul si decoloreaza.

Combate razele de soare

Poti spori eficienta cremelor si a lotiunilor pe care le folosesti printr-un truc. Razele de soare usuca pielea si este recomandat sa folosesti un hidratant puternic. Dupa aplicarea cremei, acopera fata cu un prosop pe care l-ai inmuiat in apa calda si apoi l-ai stors bine. Lasa-l pe fata timp de 5 minute. Caldura activeaza ingredientele lotiunii si asta ii va spori eficienta si pielea va fi mai protejata.

Un epilat catifelat

Efectele adverse ale epilatului, precum iritatia si aparitia acelor basicute, sunt si mai neplacute in timpul verii cand picioarele sunt mai expuse. De aceea, pentru a te asigura ca pielea ta este lipsita de imperfectiuni si epilatul decurge fara neplaceri, asteapta timp de 3 minute dupa ce ai intrat in apa pentru a indeparta fierle de par nedorite. Apa calda inmoaie firul de par si indepartarea acestuia va fi mai usoara, fara a brusca pielea, Poti adauga pe lama de ras putin ulei de masline pentru a proteja pielea si mai bine.

Un par curat

In timpul verii, bacteriile si poluantii din aer sunt intr-o cantitate mai mare si asta inseamna mai multi radicali liberi care sa atace firul de par si sa ii distruga culoarea si rezistenta. Folosirea samponului se dovedeste de multe ori a fi insuficienta. Poti spori eficienta adaugand in sampon putin bicarbonat de sodiu. Va indeparta impuritatile fara a deteriora culoarea. In plus, este foarte eficient si pentru a impiedica clorul din apa si apa sarata sa iti afecteze parul.

O piele sexy

O piele bronzanta iti asigura un look aparte, sexy. Nu alege insa bronzul natural. Alege autobronzantele pentru a evita efectele nocive ale razelor de soare si ale radiatiilor in cazul solarului. Aplica bronzul din cap pana in picioare si asigura-te ca este uniform pentru a sublinia silueta si a o alungi. Unbornz aplicat gresit poate face exact contrariul, pe langa aspectul neplacut din punct de vedere estetic, poate sa iti face silueta sa para mai mare.

Calcaie catifelate, ca de bebelus

Vara renuntam la tenisi si pantofii care nu permit picioarelor noastre sa respire si le rasfatam cu sandale cat mai decupate. Insa dupa o iarna intreaga in care picioarele tale abia au respirat in pantofi, este de asteptat ca pielea sa fie afectata. Calcaiele in special sunt deteriorate si pielea este uscata si aspra, iar bataturile sunt numeroase. Asa ca la finalul fiecarui dus, pentru ca pielea ta sa aiba suficient timp sa se inmoaie, freaca cu o piatra ponce calcaiele.

O alta metoda eficienta poate fi urmatoarea. Seara, inainte de culcare, aplica ulei de masline pe pielea de pe picioare, accentuand in zona in care pielea este mai uscata si apoi pune-ti o pereche de sosete din bumbac pana dimineata. Efectul va fi unul vizibil mai bun.

Mai poti pregati si o solutie din bicarbonat de sodiu si apa calduta in care sa iti tii picioarele timp de 30 de minute. Apoi, in functie de cat de grava este starea pielii, poti freca cu o piatra ponce pentru a indeparta celulele moarte sau poti sari peste acest pas direct la aplicarea unei creme hidratante. Poarta peste noapte o pereche de sosete din bumbac pentru ca eficienta lotiunii sa fie unul maxim.