Simţi dureri fizice pe care înainte nu le simţeai - nivelul de dompamină, de serotonină şi de oxitocină, care este ridicat atunci când eşti îndrăgostit, scade considerabil. Prima consecinţă a acestui fapt sunt durerile fizice, care apar cu sau fără motiv.
Greutatea ţi se schimbă - fie că te îngraşi, fie că slăbeşti, întotdeauna o despărţire este urmată de schimbarea greutăţii.
Ai insomnii - gândurile nu te lasă să dormi imediat după o despărţire aşa că insomniile vor faqce parte din viaţa ta până când începi să îţi revii.
Chipul ţi se transformă - studiile de specialitate au scosa la iveală faptul că durerile provocate de o despărţire amoroasă ne schimbă expresia feţei. Emoţiile negative ni se vd pe chip şi devenim încrâncenate.
Nu mai ştii cine eşti - schimbările ce vin la pachet cu o despărţire ne fac să devenim confuzi în ceea ce priveşte propria identitate.
Apetitul sexual scade - dacă eşti tentată să crezi că îţi poţi reveni mai uşor după o despărţire având aventuri de-o noapte, te înşeli amarnic pentru că apetitul tău sexual va scădea considerabil.
Depresia pune stăpânire pe tine - nu mai dormi, nu mai mănânci şi ai gânduri negre pentru o perioadă ce depăşeşte câteva zile? Fă-ţi o programare la medic pentru că e posibil să suferi de depresie.
Ai dureri puternice în piept - durerile puternice în piept, asemănătoare cu cele provocate cu un infarct, apar în urma unei despărţiri.
Tensiunea creşte - după o despărţire poţi constata că ai palpitaţii şi că tensiunea arterială creşte.
Cortizolul, hormonul stresului, este eliberat în cantităţi mari - după o despărţire, glandele suprarenale eliberează cantităţi mai mari de cortizol, ceea ce ne face să fim încordaţi, anxioşi şi poate declanşa chiar şi atacuri de panică.