am o singura concluzie pentru mine: SPORT! nu conteaza ce mananc sau cat mananc, kg sunt aceleasi sau cresc. cum am o perioada cu activitate de orice fel cum kg nu neaparat scad, dar simt o tonifiere si o redistribuire a lor cu avantajul ca nu mai am colacul mai proeminent fata de restul corpului. au trecut 2 ani in care am tinut sub atenta observatie alimentatia, sportul, kg, cm. imi doresc o bicileta eliptica din mai multe motive. sper sa o achizitionez acum la inceput de an.
2010 incepe cu trecerea mea de la un imc normal la cel supraponderal, cu speranta ca voi cumpara bicicleta eliptica, cu tristetea ca trebuie sa iau tratamentul hormonal dar cu speranta in acelasi timp ca ma voi simti mai bine, alimentatia va fi aceeasi.
