2 modalitati de a scurta ziua de lucru, fara ca seful sa te ia in colimator

De Eugenia Tanase în Cariera 16 dec 2013

Dorinta de a recupera echilibrul dintre orele petrecute la locul de munca si cele dedicate familiei si prietenilor devine ceva mai pregnanta in preajma sarbatorilor, asa ca daca esti o workaholica irecuperabila, ai putea incerca urmatoarele trucuri pentru a putea intelege din nou notiunea de timp liber.

Fie ca lucrezi de acasa sau trebuie sa fii zilnic la birou, a pleca intotdeauna la ora stabilita in contract este o provocare de fiecare data. Iata cum poti sa te asiguri ca nu mai faci ore suplimentare, mai ales in perioada sarbatorilor.

1. Seteaza-ti o alerta... echilibrata

Insa nu o alerta pe telefon sau pe calculator, ci incearca sa folosesti un coleg ceva mai echilibrat decat tine cand vine vorba de timpul alocat activitatii profesionale pe post de reminder. Facand publica decizia de a-ti schimba obiceiurile, ii implici si pe colegi in misiunea ta aparent imposibila si astfel se vor simti obligati sa nu te mai incarce cu tot soiul de rugaminti pe final de program. Alege-ti un coleg care locuieste in aceeasi zona cu tine si eventual pleaca impreuna cu el, sub pretextul ca te duce cu masina pana acasa, pentru a nu pierde mai mult timp in trafic, cu transportul in comun. Daca te-ai imprietenit de-a lungul timpului cu alti colegi care prezinta simptome de dependenta de munca, incearca sa-i motivezi si pe ei sa isi termine treaba in timp util. Facand acest lucru in echipa, nu vei mai face nota discordanta cu restul colegilor si nu ii vei da sefului motive sa te ia in vizor.

2. Modifica-ti agenda zilnica

Planifica-ti ziua de lucru astfel incat sa ai intalnirile cu clientii la final de program, spre exemplu. Astfel, odata incheiata intalnirea de afaceri, vei putea pleca linistita acasa. Si chiar daca se prelungeste discutia, o intalnire la o cafea este mult mai putin solicitanta decat sa stai cu ochii in calculator inca o ora. In plus, daca iti programezi intalnirile la final de program, te vei simti obligata sa iti inchei toate celelalte activitati in timp util, astfel incat sa te prezinti la intalnire la ora stabilita.

Citeste si:

Timpul liber, un vis? Planul de 2 saptamani pentru o viata mai fericita

Lucrezi de acasa? Respecta aceste 4 reguli daca vrei sa nu o iei razna!

Refuza pentru a fi fericita - Cum sa spui NU in mod eficient

Tag-uri: , agenda zilnica, alerta, cafea, calculator, dependenta, discutia, munca, program, reminder, telefon, timp liber, workaholic, ziua de lucru

Articolul anterior

Secret Santa la birou - Zodia colegilor dicteaza cadoul perfect Articolul următor

Femeile, oameni de mana a doua - 50.000 de victime cu povesti tulburatoare

2 modalitati de a scurta ziua de lucru, fara ca seful sa te ia in colimator

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Laserul CO2 – Tratamentul ce poate elimina ridurile și semnele trecerii timpului

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar 3 euro

Un studiu identifică potențialul de risc pentru mii de mutații ale unei gene asociate cu cancerul

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea blockbusterului „Patimile lui Hristos”

Un excursionist a supraviețuit două săptămâni în munți doar cu fructe de pădure

4 substanțe frecvent folosite în medicina estetică și efectele lor

Amna are un nou iubit, la 5 ani de la divorț: „Așa trebuie să funcționeze lucrurile”

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Tratamentul pentru cancer al regelui Charles al III-lea evoluează pozitiv şi va continua anul viitor

Denzel Washington s-a botezat la New York şi a primit licenţa de preot

Menopauza: Ce este, când apare și care sunt simptomele

Miley Cyrus a fost dată în judecată, fiind acuzată că a copiat în „Flowers” o melodie a lui Bruno Mars

Ce se întâmplă dacă mănânci pește dimineața, la prânz și seara, potrivit nutriționistei Mihaela Bilic

Fructul minune care îți poate salva dantura: „Curăță saliva și împrospătează respirația”

Cum s-au cunoscut Monica Bârlădeanu și soțul său, Valeriu Gheorghiță

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din cauza incendiilor din Los Angeles

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de respect şi îngrijorare” faţă de locuitorii din Los Angeles

Trapperul Gheboasă a obţinut, în primă instanţă, anularea procesului-verbal prin care a fost amendat de jandarmi în 2023

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The Wizzard of Kremlin” de Olivier Assayas

Marina Almășan, un nou ordin de protecție împotriva lui Georgică Cornu

Harry şi Meghan au lansat felicitarea de Crăciun cu o fotografie a copiilor lor

Ultima locuinţă a actriţei Marilyn Monroe, desemnată monument istoric

Ultima dorință a surorii cântăreței Mariah Carey. Alison Carey ar fi primit îngrijiri paliative

Elena Lasconi, despre reţeta favorită:„Îmi place mâncarea românească!”

Descoperirea uluitoare a lui Dan Negru în Paris: Locul secret pe care românii îl omit

Echipe noi și surprize mari în „Asia Express 2025”. Cine sunt concurenții aleși?

Horoscop 18 Ianuarie 2025. Racii au parte de cea mai buna zi, Fecioarele sunt in centrul atentiei

Cât costă să cânte Sofia Vicoveanca sau Vlăduța Lupău la evenimentul tău?

Horoscop mâine, 18 ianuarie 2025: Luna în careu cu Uranus aduce provocări majore

Intră în contul

Recuperare parolă