Adriana Bahmuţeanu

Adriana Bahmuţeanu i-a făcut un parastas lui Silviu...

Citeste mai mult»
emily

Al cincilea sezon al serialului "Emily in Paris" va fi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a ajutat Ipswich Town să recruteze un jucător...

Citeste mai mult»
cuplu

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului...

Citeste mai mult»
anca

Mesajul emoționant al Ancăi Țurcașiu despre nepoțica sa,...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy este acuzat de o nouă agresiune sexuală asupra...

Citeste mai mult»
Vladimir Shklyarov

Poliţia rusă a deschis o anchetă după moartea unui...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
Ridley Scott

Ridley Scott spune că sărutul gay al lui Denzel...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuteanu

Adriana Bahmuțeanu îi cere ajutorul premierului Ciolacu...

Citeste mai mult»

Beyoncé va susţine un concert live pe Netflix în 25...

Citeste mai mult»
Charles Dumont

Charles Dumont, compozitor pentru Edith Piaf, a murit la...

Citeste mai mult»
motan

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va apărea în sezonul doi al serialului "Wednesday"

Citeste mai mult»
colier

Un misterios colier cu diamante de 300 de carate a fost...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a avut o apariţie surpriză la prezentarea de...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington anunţă că va juca în "Black Panther 3"...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de...

Citeste mai mult»
John

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă''...

Citeste mai mult»
Silviu Prigoană

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Citeste mai mult»
exerciţii fizice

Cinci minute de exerciţii fizice în fiecare zi ar putea...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla îşi reia angajamentele oficiale, însă cu...

Citeste mai mult»
pudra

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Citeste mai mult»
inel

Un inel de logodnă de 70.000 de dolari trebuie returnat...

Citeste mai mult»
Chris Martin

Chris Martin a întrerupt un concert pentru a ajuta un...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate a apărut în public pentru a doua zi consecutiv

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate revine în viaţa publică şi va participa la...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Trei persoane au fost inculpate în legătură cu moartea...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a criticat realegerea „infractorului condamnat,...

Citeste mai mult»
credit

Recomandări pentru un sfârșit de an organizat și relaxat

Citeste mai mult»
Tyka Nelson

Cântăreaţa Tyka Nelson, sora lui Prince, a murit la...

Citeste mai mult»
TikTok

O provocare de pe TikTok determină zeci de adolescente să...

Citeste mai mult»

Notariat Dorobanți Raluca Tunescu

Citeste mai mult»
sport

De ce este esențial să facem mișcare dimineața și seara

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis, despre victoria lui Trump: „Înseamnă o...

Citeste mai mult»
Whoopi Goldberg

Whoopi Goldberg a refuzat să-i pronunţe numele lui Trump...

Citeste mai mult»
copil

Top 5 pilote pentru copii: confort și calitate pentru...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga a susţinut-o pe Kamala Harris la ultimul miting...

Citeste mai mult»

2 pasi pentru a scapa de anxietatea cauzata de decorarea casei

De în Casa & Gradina 30 oct 2013
Te-ai mutat intr-o locuinta noua sau pur si simplu vrei sa iti redecorezi casa si simti ca niciun lucru nu reuseste sa iasa exact asa cum iti doresti? Urmeaza acesti 2 pasi simpli.

Indiferent daca locuiesti intr-o casa sau intr-un apartament, exista uneori o dorinta interioara de nestavilit care te poate duce prea departe - vrei ca totul sa fie frumos, sa arate perfect si nici nu iti dai seama ca te plafonezi intr-un proces de “redecorare” care pare ca nu se mai termina. Asa ca este timpul sa iti pui casa - dar si pe tine o data cu ea - in echilibru:

Pasul 1: Planifica-ti jocul pana la final

Impulsul de a decora sau redecora poate avea un efect hipnotic, care le tine pe femei agitate, mult timp dupa ce au terminat de decorat o camera. Este usor sa fii prinsa in aceasta capcana daca nu iti setezi niste limite inainte de a incepe redecorarea: un punct de plecare si un punct de final. Trebuie sa ai viziune, sa iti imaginezi ceea ce iti doresti sa realizezi si asta te va ajuta. De pilda, gaseste imagini pe internet cu camere decorate care arata in modul in care iti doresti si tu sa iti decorezi camera. Fa-ti un plan sau cateva scheme ale spatiului finit. Nu iti face griji in legatura cu felul in care desenezi - nu ai nevoie de abilitati artistice; tot ce faci este sa imprimi un model mental al lucrului pe care vrei sa il faci: camera redecorata.

Pasul 2: Da-ti seama de sursa sentimentelor tale

Pentru a determina daca decorarea pe care ti-o doresti este motivata de aversiune, mai degraba decat de atractie, fa urmatorul lucru: opreste-te din orice activitate, ia o pauza si vezi ce simti. Stai in mjilocul unei camere timp de 15 minute si pur si simplu observa lucrurile. Daca esti predispusa la anxietate, vei observa tot ce este “gresit”, “in neregula” cu casa ta - vopseaua crapata, vaza care nu este centrata perfect, parul de caine de pe canaprea - si vei experimenta sentimentul acela compulsiv de a le “repara” pe toate.

Insa daca activitatea ta de a redecora este bazata pe atractie, vei deveni in mod constant mai preocupata de frumusetea unei camere, o vei aprecia la adevarata ei valoare si nu vei vedea tot ce este “gresit”. Vei vedea modelele pe care pana atunci nu le-ai observat pe covorul tau, panta atragatoare de lumina care se creeaza la ferestrele tale, vibratia sclipitoare sau sentimentul acela de calm pe care ti le ofera toate culorile din camera. Acest exercitiu te va ajuta foarte mult si iti va scoate la iveala inclinatia catre atractia fata de frumusetea camerei tale. Sursa: oprah.com

Citeste si: Top 10: lista lucrurilor care iti creeaza confortul de acasa 

5 decoratiuni DIY pentru toamna

Cand alegi corpurile de iluminat: inainte sau dupa ce vopsesti peretii?

Sursa foto: sheknows.com

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Casa & Gradina
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 noi