Greutatea ta, energia şi starea psihică sunt direct afectate de bolile glandei tiroide - Iată ce alimente trebuie evitate pentru a nu apărea probleme de acest gen!
1. Zahăr - consumul de zahăr ar trebui limitat pentru că acesta afectează nivelul de insulină din organism, care la rândul lui afectează tiroida.
2. Alimentele prăjite - prăjelile sunt bogate în grăsimi trans, care afectează acţiunea medicamentelor pentru ţinerea sub control a tiroiditei.
3. Soia - consumul de soia afectează tratamentul medicamentos pentru tiroidită. Drept urmare, consumul ar trebui limitat. De asemenea, soia trebuie consumată la 4 ore după ce se ia tratamentul, asta pentru că atât durează ca organismul să absoarbă compuşii medicamentoşi.