Ulei de masline - poti folosi ulei de masline pentru a inlocui untul chiar si atunci cand prepari aluat. Pentru a inlocui o ceasca de unt, foloseste 3/4 ulei de masline.
Avocado - cremos si gustos, avocado inlocuieste cu succes untul. Mai mult decat atat, avocado este incarcat de nutrienti precum vitamina K, fibre ori potasiu.
Unt de migdale - plin de grasimi nesaturate, untul de migdale este gremos, gusos si te scapa de kilogramele in plus.