3 lucruri pe care nu le stiai despre humus

1. Nu este un preparat arabesc - esti tentata sa crezi ca este un preparat arabesc insa hummusul a fost pentru prima data mentionat intr-un document din secolul al XIII-lea descoperit in Egipt. In orice caz, mai multe popoare se “bat” pe provenienta hummusului. Printre acestea amintim palestinienii, grecii dar si turcii.

2. Are proprietati afrodisiace - specialistii numesc hummusul regele afrodisiacelor fiind bogat in magneziu, fier, zinc si potasiu. Cu totii stim ca acestea ne ofera energie si sporesc apetitul sexual.

3. Nu se mananca numai cu lipie - hummusul poate fi adaugat in sandwich-ul tau ori poate fi adaugat in compozitia salatei. De asemenea, el poate fi consumat ca si garnitura pentru carne ori chiar pe post de sos pentru chips-urile de cartof.

Citeste si:

 Cum iti spune organismul tau ca are nevoie de o schimbare de alimentatie dupa Paste

Cate calorii consuma oamenii din diferite colturi ale lumii