Hai sa descoperim impreuna ce este adevarat si ce nu este despre cafea!
1. Ai voie sa bei o singura cafea pe zi! - nu este neaparat adevarat, intrucat depinde de cat de puternica este cafeaua pe care o bei, dar si de organismul tau si de nevoile lui. Daca simti nevoia, pe la orele pranzului, sa mai bei o cafea, poti face asta linistita. Este intr-adevar recomandat sa nu consumi cafea seara, intrucat iti va tulbura somnul.
2. Cafeaua ingalbeneste dintii - nu cafeaua iti ingalbeneste dintii, ci tartrul, pe care il gasim, de asemenea, in multe alte alimente pe care le consumam.
3. Cafeaua provoaca infarct - in realitate, cafeaua chiar iti ajuta organismul, avand un continut bogat in antioxidanti.
3 alimente care te ajuta sa te lasi de fumat!
Margaret Thatcher, rapusa de un atac cerebral
