1. Salatele de la fast-food sunt o alternativa sanatoasa pentru hamburgeri - Fals! Unele salate contin mai multe calorii decat un hamburger si asta pentru ca acestea contin o multime de sosuri, branza si carne sub diverse forme.
2. Mancarea de la fast-food creeaza dependenta - Fals! Intr-adevar, poate crea o dependenta psihica, la fel ca orice altceva, insa dependenta fizica in niciun caz.
3. Mancarea de la fast-food te ingrasa - Partial adevarat! E drept, mancarea de la fast-food ingrasa, la fel cum ingrasa orice alta mancare consumata in exces. Intr-adevar, nu este deloc sanatoasa, de aceea este bine sa ne limitam consumul de alimente de la fast-food, insa asta nu inseamna ca nu iti poti satisface pofta de fast-food macar o data la cateva saptamani fara sa te ingrasi.
Citeste si:
Diana Bisinicu vrea sa slabeasca prin "metoda Beyonce" - Iata ce presupune
Doctor Menci iti spune de ce este bine sa mananci fibre
