Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

5 bauturi care te ajuta sa slabesti

În Diete 3 noi 2014
Majoritatea persoanelor spun ca eliminarea excesului de grasime din corp este cel mai greu lucru pe care il au de facut intr-o viata, insa acest mit poate fi spulberat.

Spanacul, lamaia sau ceaiul verde sunt doar cateva dintre ingredientele esentiale ale unor bauturi minune care te vor ajuta sa elimini excesul de grasime. In plus, sunt si usor de pregatit, dar si eficiente.

1. Apa calduta cu lamaie

Primele beneficii ale acestei bauturi sunt: combaterea respiratiei urat mirositoare, curatarea tenului si imbunatatirea digestiei. Dar ceea ce poate ca nu stiai este ca lamaia contine o fibra numita pectina, care iti taie pofta de mancare. Iar combinata cu apa calduta, lamaia ajuta la crearea unui spatiu alcalin in stomac, care astfel te ajuta sa slabesti. Aceasta bautura se consuma doar dimineata pe stomacul gol.

2. Ceaiul verde

Aceasta bautura in primul rand previne aparitia cancerului si a bolilor cardiovasculare, iar in al doilea rand te ajuta la arderea grasimilor, datorita compusului Mega-T, ce iti taie pofta de mancare si iti imbunatateste metabolismul. Pentru un efect mai mare trebuie consumat de doua ori pe zi, o ceasca dimineata inainte de a lua micul-dejun.

3. Sucul de kiwi, spanac si salata

Acest smoothie ajuta in primul rand la detoxifierea organismului, grabeste vindecarea ranilor si regleaza presiunea arteriala. In plus, datorita vitaminelor pe care le contine, sucul regleaza nivelul de zahar din sange si astfel iti reduce considerabil senzatia de foame. Poate fi consumat fie dimineata, fie seara.

4. Otetul de mere

In afara faptului ca vindeca afectiunile pielii si ca lupta impotriva alergiilor, consumul de otet de mere te ajuta la pierderea in greutate. Pentru ca aceasta bautura nu are tocmai un gust placut, ii poti adauga o lingurita de miere. Aceasta bautura nu este recomandata persoanelor care sufera de gastrita sau de ulcer. Bautura se poate consuma toata ziua, insa recomandat este sa se utilizeze la pranz, timp de 15 zile.

5. Sucul de nopal cu lamaie

Nopal-ul este cunoscut sub denumirea de "para cu tepi" si poate fi procurat de la plafar. Datorita continutului sau ridicat de fibre, aceast tip de cactus este recomandat in curele de slabire. deoarece reduce pofta de mancare.

Sursa: Siempre Mujer

Citeste si:

6 alimente care combat depresia de iarna

Acest tip de gustare chiar te ajuta sa slabesti

 

 


Tag-uri: , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Diete
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
21 apr