Totusi, daca iti doresti mai mult de la orgasmul tau, iata 5 modalitati prin care sa prelungesti, intensifici si sa multiplici punctul culminant:
1. Consolideaza/ intareste partea inferioara a pelvisului
Poti sa te antrenezi pentru asta, tinand din cand in cand, in reprize de cate 5-10 minute obiecte grele intre picioare.
2. Nu respira pur si simplu, respira creativ
Respiratia este elementul fundamental al placerii sexuale. Respirand corect, aduci oxigen la toate glandele si partile corpului. Incearca, la urmatorul contact sexual sa respiri cate putin si treptat, asta te va ajuta la capitolul excitare.
3. Exploreaza mai multe moduri de finalizare
Este esential sa stii sa te stimulezi, foloseste diferite jucarii sexuale si, in cazul in care partenerul nu reuseste sa te aduca la extaz, nu ezita sa preiei controlul.
4. Opteaza pentru multiplu
In cazul clitorisului, metoda ceamai de succes este sa treci la urmatorul orgasm la doar un minut dupa primul. Barbatii sunt invatati sa experimenteze contractia si placerea unui orgasm fara sa elibereze sperma. Ejacularea in sine este obositoare si reprezinta sfarsitul erectiei, nu orgasmul in sine.
5. Joaca-te pana la extreme
Cu cat esti mai mult in zona de pre-orgasm, cu atat ai mai multe sanse sa ai parte de un orgasm intens. Totusi, ca sa ramai in aceasta zona, e nevoie sa depui un efort mai concentrat.
Citeste si:
6 practici care trezesc iubitorul tantric din EL
Pansexualitatea - Atractia care sfideaza orice prejudecata