alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

5 Vedete care au slabit rapid dupa sarcina

De în Sport 29 sep 2011
Aducerea pe lume a unui copil este cel mai fericit moment din viata oricarei femei. Dar dincolo de implinirea resimtita in acele momente o mare parte a mamicilor trebuie sa se confrunte cu kilogramele depuse in timpul sarcinii. In timp ce unele reusesc sa scape de ele usor, altora le este mai dificil. Vedetele insa parca nu cunosc aceasta problema, astazi nasc si maine le vezi pe tocuri si rochii scurte. Cum au reusit?

Noi am facut o lista cu vedetele din Romania care sunt un exemplu din acest punct de vedere, sunt mamici fericite si totodata au reusit sa scape de kilograme la scurt timp dupa. Citeste cu atentie, sunt secretele pe care le poti urma si tu.

Andra

16 martie a fost cea mai fericita zi a cuplului Andra-Maruta, cei doi devenind fericitii parinti ai unui baietel pe care l-au numit David. Daca multe dintre viitoarele mamici isi fac griji cu privire la numarul de kilograme depuse in timpul sarcinii, Andra nu a parut sa fie prea deranjata de cele 18 kilograme luate in plus. Mai mult, la doar trei luni de la nastere, aceasta a uimit pe toata lumea infatisand o silueta de invidiat. A reusit sa slabeasca 15 kilograme fara sa depuna un prea mare efort.

Aceasta a marturisit ca a slabit destul de usor, motiv pentru care chiar se poate considera o norocoasa. Masajele i-au usurat considerabil sarcina si au dat rezultate rapide.

Cantareata a declarat si ca dieta stricta pe care a urmat-o, a ajutat-o foarte mult. Din alimentatia ei zilnica nu au lipsit fructele, in special la micul dejun, sa-i confere un nivel ridicat de energie pe toata durata zilei, iar la pranz obisnuia sa manance salate cu peste la gratar si seara o mancare de spanac sau o supa crema.

Pentru ca este o pofticioasa inraita, Andra evita restaurantele si alte locuri publice pentru ca dupa ora 18 aceasta si-a impus sa nu mai manance absolut nimic. Iar in ceea ce priveste eventualele urme dupa nastere, Andra a stiut cum sa le previna cu multe impachetari si masaj pe coapse si talie.

Program de slabit rapid in 7 zile

Afla cum a slabit Bebelusa Oana

Oana Ionita

Bebelusa Oana este mamica de baietel si este un model demn de urmat de toate femeile care se confrunta cu kilogramele in plus din timpul sarcinii. Nu a apelat la metode rapide care nu fac decat sa iti dauneze sanatatii, aceasta si-a pastrat rabdarea si desi inceputul a fost mai dificil, in cele din urma a reusit sa dea jos 13 kilograme, iar acum arata uluitor.

Cum era de asteptat, o mare impatimita a dansului, Oana a reusit sa scape de kilograme chiar prin dans. Exercitiile de Cardio House sunt preferatele sale, iar masajele sunt un rasfat nelipsit.

In ceea ce priveste alimentatia, Oana a renuntat la fainoase, condimente picante si alimentele grase. Mai mult, a avut grija ca zilnic sa consuma un aport ridicat de apa.

5 vedete autohtone te invata sa slabesti

Citeste cum a slabit Andreea Banica

Andreea Banica

La trei luni de la nasterea micutei Sofia, Andreea Banica a aparut cantarind nici mai mult nici mai putin de 18 kilograme. Cantareata a revenit rapid la formele voluptuoase care au consacrat-o urmand o alimentatie bazata pe proteine. Metodele de remodelare corporala au fost si ele o metoda la indemana pentru Andreea si au ajutat-o nu doar sa scape de kilogramele luate in plus ba chiar sa ajunga la o greutate mai mica decat inainte de a ramane insarcinata.

Si in prezent Andreea are mare grija la alimentatia sa si incearca sa se mentina in forma, motiv pentru care incearca sa echilibreze un produs bogat in calorii cu altul slab caloric. In fiecare dimineata se asigura sa manance doua oua fierte cu branza de capra. La pranz mananca o felie de paine integrala cu somon la gratar si legume, obligatoriu fara cartofi, iar seara opteaza pentru gratar de vita cu salata verde, care ii stimuleaza digestia.

Jojo iti dezvaluie cum a scapat de kilograme

Jojo

Venirea pe lume a baietelui ei, Achim, a fost cel mai frumos lucru care i s-a intamplat vreodata, a marturisit de multe ori Jojo. Iar pentru vedetea Pro Tv, metoda eficienta de a slabi a fost programul de lucru incarcat pe care l-a mentinut chiar si dupa ce a nascut.

Aceasta a recunoscut ca a avut o mare grija pe perioada sarcinii si a abordat o alimentatie echilibrata pe care a combinat-o cu mersul la cursuri de yoga si inot, si chiar simplele plimbari prin parc au ajutat-o foarte mult.

Cum a slabit Oana Turcu

Citeste si La shopping cu Jojo

Oana Turcu

A reusit sa slabeasca 17 kilograme dupa ce in luna august a dat nastere unui baietel de nota 10. Desi perioada este una scurta, realizatoarea tv a reusit cu usurinta sa scape de kilograme si cel mai important, a facut-o fara sa apeleze la sport. Slabitul in lipsa sportului, care este esential in a mentine pielea tonifiata, si desi nu a facut sport pentru a se mentine pielea sa nu a avut de suferit, a ramas ferma ca inainte de sarcina si nu prezinta vergeturi.

Oana impartaseste secretul cu toate femeile, a folosit uleiuri naturale pe durata recuperarii, in special cele de migdale si de argan, care sunt benefice sanatatii pielii. Iar sportul a fost inlocuit cu masaje zilnice ce i-au conferit o piele tonifiata.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

georgiana iordache (01.11.2011, 23:30)

da sunt intr-adevar ! pot spune ca si eu am fost foarte norocoasa.dupa sarcina am tinut un regim foarte strict ca sa revin la silueta pe care o aveam si am folosit produse anricelulitice.

Răspunde-i
Cristina Dragomir (30.09.2011, 11:56)
Bravo lor; sunt niste femei implinite au niste copilasi superbi si au ramas la fel de frumoase :)
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr