romina

Romina Gingașu, dezvăluiri despre căsătoria cu...

Citeste mai mult»
Nicole Kidman

Nicole Kidman, premiată cu "Women in Motion" la...

Citeste mai mult»
Kate si William Ziua Îndrăgostiților

Prințul William și prințesa Kate celebrează în Scoția cea...

Citeste mai mult»
fotografii

Tendințele de nuntă care cuceresc în 2025

Citeste mai mult»
Gordon Ramsay

De ce refuză Gordon Ramsay să mănânce în propriile...

Citeste mai mult»
Gigi Hadid

Gigi Hadid, zvonuri de nuntă cu Bradley Cooper. Ce...

Citeste mai mult»
gene

Rezultatele finale ale autopsiei lui Gene Hackman şi a...

Citeste mai mult»
 Kim Kardashian

Procesul ocazionat de jaful armat care a vizat-o pe Kim...

Citeste mai mult»
tort

Patiserii francezi au realizat un tort de căpşuni lung de...

Citeste mai mult»
catinca calina

Catinca Roman, după ce fiica sa a devastat un apartament...

Citeste mai mult»
Pedro Pascal

Actorul Pedro Pascal o numeşte pe JK Rowling „o ratată...

Citeste mai mult»
Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»

5 Vedete care au slabit rapid dupa sarcina

De în Sport 29 sep 2011
Aducerea pe lume a unui copil este cel mai fericit moment din viata oricarei femei. Dar dincolo de implinirea resimtita in acele momente o mare parte a mamicilor trebuie sa se confrunte cu kilogramele depuse in timpul sarcinii. In timp ce unele reusesc sa scape de ele usor, altora le este mai dificil. Vedetele insa parca nu cunosc aceasta problema, astazi nasc si maine le vezi pe tocuri si rochii scurte. Cum au reusit?

Noi am facut o lista cu vedetele din Romania care sunt un exemplu din acest punct de vedere, sunt mamici fericite si totodata au reusit sa scape de kilograme la scurt timp dupa. Citeste cu atentie, sunt secretele pe care le poti urma si tu.

Andra

16 martie a fost cea mai fericita zi a cuplului Andra-Maruta, cei doi devenind fericitii parinti ai unui baietel pe care l-au numit David. Daca multe dintre viitoarele mamici isi fac griji cu privire la numarul de kilograme depuse in timpul sarcinii, Andra nu a parut sa fie prea deranjata de cele 18 kilograme luate in plus. Mai mult, la doar trei luni de la nastere, aceasta a uimit pe toata lumea infatisand o silueta de invidiat. A reusit sa slabeasca 15 kilograme fara sa depuna un prea mare efort.

Aceasta a marturisit ca a slabit destul de usor, motiv pentru care chiar se poate considera o norocoasa. Masajele i-au usurat considerabil sarcina si au dat rezultate rapide.

Cantareata a declarat si ca dieta stricta pe care a urmat-o, a ajutat-o foarte mult. Din alimentatia ei zilnica nu au lipsit fructele, in special la micul dejun, sa-i confere un nivel ridicat de energie pe toata durata zilei, iar la pranz obisnuia sa manance salate cu peste la gratar si seara o mancare de spanac sau o supa crema.

Pentru ca este o pofticioasa inraita, Andra evita restaurantele si alte locuri publice pentru ca dupa ora 18 aceasta si-a impus sa nu mai manance absolut nimic. Iar in ceea ce priveste eventualele urme dupa nastere, Andra a stiut cum sa le previna cu multe impachetari si masaj pe coapse si talie.

Program de slabit rapid in 7 zile

Afla cum a slabit Bebelusa Oana

Oana Ionita

Bebelusa Oana este mamica de baietel si este un model demn de urmat de toate femeile care se confrunta cu kilogramele in plus din timpul sarcinii. Nu a apelat la metode rapide care nu fac decat sa iti dauneze sanatatii, aceasta si-a pastrat rabdarea si desi inceputul a fost mai dificil, in cele din urma a reusit sa dea jos 13 kilograme, iar acum arata uluitor.

Cum era de asteptat, o mare impatimita a dansului, Oana a reusit sa scape de kilograme chiar prin dans. Exercitiile de Cardio House sunt preferatele sale, iar masajele sunt un rasfat nelipsit.

In ceea ce priveste alimentatia, Oana a renuntat la fainoase, condimente picante si alimentele grase. Mai mult, a avut grija ca zilnic sa consuma un aport ridicat de apa.

5 vedete autohtone te invata sa slabesti

Citeste cum a slabit Andreea Banica

Andreea Banica

La trei luni de la nasterea micutei Sofia, Andreea Banica a aparut cantarind nici mai mult nici mai putin de 18 kilograme. Cantareata a revenit rapid la formele voluptuoase care au consacrat-o urmand o alimentatie bazata pe proteine. Metodele de remodelare corporala au fost si ele o metoda la indemana pentru Andreea si au ajutat-o nu doar sa scape de kilogramele luate in plus ba chiar sa ajunga la o greutate mai mica decat inainte de a ramane insarcinata.

Si in prezent Andreea are mare grija la alimentatia sa si incearca sa se mentina in forma, motiv pentru care incearca sa echilibreze un produs bogat in calorii cu altul slab caloric. In fiecare dimineata se asigura sa manance doua oua fierte cu branza de capra. La pranz mananca o felie de paine integrala cu somon la gratar si legume, obligatoriu fara cartofi, iar seara opteaza pentru gratar de vita cu salata verde, care ii stimuleaza digestia.

Jojo iti dezvaluie cum a scapat de kilograme

Jojo

Venirea pe lume a baietelui ei, Achim, a fost cel mai frumos lucru care i s-a intamplat vreodata, a marturisit de multe ori Jojo. Iar pentru vedetea Pro Tv, metoda eficienta de a slabi a fost programul de lucru incarcat pe care l-a mentinut chiar si dupa ce a nascut.

Aceasta a recunoscut ca a avut o mare grija pe perioada sarcinii si a abordat o alimentatie echilibrata pe care a combinat-o cu mersul la cursuri de yoga si inot, si chiar simplele plimbari prin parc au ajutat-o foarte mult.

Cum a slabit Oana Turcu

Citeste si La shopping cu Jojo

Oana Turcu

A reusit sa slabeasca 17 kilograme dupa ce in luna august a dat nastere unui baietel de nota 10. Desi perioada este una scurta, realizatoarea tv a reusit cu usurinta sa scape de kilograme si cel mai important, a facut-o fara sa apeleze la sport. Slabitul in lipsa sportului, care este esential in a mentine pielea tonifiata, si desi nu a facut sport pentru a se mentine pielea sa nu a avut de suferit, a ramas ferma ca inainte de sarcina si nu prezinta vergeturi.

Oana impartaseste secretul cu toate femeile, a folosit uleiuri naturale pe durata recuperarii, in special cele de migdale si de argan, care sunt benefice sanatatii pielii. Iar sportul a fost inlocuit cu masaje zilnice ce i-au conferit o piele tonifiata.

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

georgiana iordache (01.11.2011, 23:30)

da sunt intr-adevar ! pot spune ca si eu am fost foarte norocoasa.dupa sarcina am tinut un regim foarte strict ca sa revin la silueta pe care o aveam si am folosit produse anricelulitice.

Răspunde-i
Cristina Dragomir (30.09.2011, 11:56)
Bravo lor; sunt niste femei implinite au niste copilasi superbi si au ramas la fel de frumoase :)
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
29 apr