Hipnoza sau cum sa slabesti "inconstient"
Psihicul si mai ales, psihologia sunt extrem de necesare in domeniul ce pare destul de pragmatic si oarecum stiintific al dietei, mai ales ca in opinia mea, vointa face totul, iar slabitul porneste din psihic. Insa de aici si pana la apela la hipnoza e cale lunga, zic eu. Ei bine, aceasta procedura, care a iesit la iveala dupa ce cantareata Lily Allen a promovat-o, presupune hipnotizarea persoanei care doreste sa slabeasca, inducandu-i-se ideea ca i s-a introdus un soi de inel gastric si ca trebuie sa manance, astfel, mai putin. Tot prin aceasta metoda ti se poate induce ideea ca mancarea dietetica este foarte gustoasa, precum si faptul ca exercitiile fizice iti asigura o stare de bine. De asemenea, hipnoza ii ajuta sa faca fata tentatiilor, inducandu-le de asemenea in subconstient mesaje conform carora trebuie sa refuze astfel de mancaruri sau sa se opreasca din mancat atunci cand simt ca sunt satui.
Lilly Allen si Gerri Halliwell confirma metoda; in mai 2009 o britanica obeza apare in vizorul presei cu o poveste care vine sa confirme povestile mai sus mentionate: Marion Corns, dupa numai 5 sedinte de hipnoza a slabit peste 25 de kilograme cu o suma mult mai mica decat introducerea unui balon gastric, prin chirurgie. Sa acordam deci, credibilitatea metodei, chiar daca, eu nu am cunsotinta ca in Romania sa se practice asa ceva.
Dieta cu viermi intestinali
Una dintre cele mai scandaloase, dubioase si poate siscarboase metode de slabit vreodata concepute este cea care necesita ingerarea viermilor intestinali, care au rolul de a digera mancarea ingerata. Daca va aduceti aminte, binecunoscuta soprana Maria Callas a apelat la aceasta metoda usor sadica de a slabi. Ideea este ca poti manca absolut ce vrei, pentru ca altcineva decat stomacul insusi, se ocupa de digerarea acestor alimente, si anume parazitul intestinal.
Este o metoda neconventionala extrem de periculoasa si cu multe riscuri, pentru ca pe langa ajutorul pe care--l ofera in procesul de slabit, acesti paraziti, sau mai exact tenia absoarbe si multe vitamine si nutrienti, iar daca depune oua si se inmulteste, micii chiriasi pot ajunge chiar in creier, patrunazand initial in sistemul nervos, provocand boli psihologice grave sau chiar meningita.
Coaserea maxilarelor ca metoda de tratament pentru obezitate
Mie mi se pare o metoda destul de scandaloasa. Habar nu aveam de ea, pana nu mi-a pomenit-o o colega, discutand impreuna vizavi de acest subiect. Imi povestea ca a vazut intr-un reportaj cum o femeie supraponderala din Israel, care urma sa se casatoreasca intr-o luna, a apelat la aceasta masura drastica de a pierde kilograme: unirea falcilor (maxilarelor) pentru o diminuare a alimentelor ingerate si pentru trecerea pe o dieta lichida. Nu mi-a venit sa cred! M-am documentat in legatura cu aceasta procedura si iata ca exista:
- asadar, prin apelarea la aceasta metoda chirugicala de coasere a falcilor, esti mai mult decat obligata sa mananci mai putin si mai ales sa aderi la o dieta numai cu lichide, care in ultima instanta iti permite eliminarea surplusului de grasime din organism. Este o procedura stomatologica si se pare ca este recomandata chiar de medici celor care sufera de obezitate.
- dupa cum spuneam, scopul acestei proceduri este diminuarea cantitatilor de mancare ingerate, deci a caloriilor, eliminarea alimentelor solide pentru ca esti in imposibilitatea de a mesteca
- potrivit unui studiu publicat in Jurnalul Medical Britanic, alipirea falcilor este considerata cu tratament efectiv al obezitatii, din moment ce diminueaza portiile de mancare. Totusi, dupa ce firele respective sunt scoase, revenirea la mancarea solida echivaleaza si cu revenirea la kilogramele de odinioara, daca respectiva persoana nu are grija sa isi construiasca o dieta echilibrata si sanatoasa.
NLP - printre ultimele frontiere in lupta cu kilogramele in plus
Va scriam intr-un articol de la finele anului 2009 de metode revolutionare pentru a straluci in 2010, iar printre altele era pomeniat si metoda NLP, ca o metoda alternativa la slabitul clasic.
Asadar, noua metoda, destul de nou popularizata in randurile noastre, desi existenta de mai mult timp, NLP pare sa fie una dintre cele mai de succes metode de slabit, fundamentata tocmai pe programarea neuro-lingvistica. Este o metoda de viitor, pe care se va pune accentul foarte mult in urmatorii ani, nu numai in privinta slabitului, dar si a reusitei personale sau profesionale, prin "puterea gandului" si prin sesiuni motivationale gata sa te puna pe picioare din orice.
Reteta de slabit: sudoku!
In acelasi articol, pomenit mai sus am facut referire si la Sudoku, o descoperire relatata nu demult in DailyMail, si reprezinta daca stam sa ne gandim o metoda alternativa de a slabi
Exact ce ai visat: fara efort, fara sacrificii si fara restrictii! Da, se poate! Nu foarte mult ce-i drept, dar avand in vedere ca nu faci practic nimic, decat te joci, este foarte bine. Potrivit publicatiei DailyMail. 90 de calorii consumate intr-o singura ora de dezlegat integrame si rezolvat sudoku.
Explicatia este simpla, spune Tim Forrester, cercetator care sustine ca atunci cand gandim, creierul nostru necesita energie mai multa decat orice parte a corpului pentru a da randament, acest lucru traducandu-se prin arderea a cel putin 90 de calorii pe ora, la un joc de sudoku sau de integrame. Pai eu zic sa ne distram si sa slabim in acelasi timp in 2010!
Amfetaminele
Desi nu pare o metoda conventionala, ba chiar una foarte banala, ea ramane una dintre tehnicile periculoase la care apeleaza din ce in ce mai multe femei, si este contra principiilor sanatoase de slabit. Din dorinta de a nu face nimic pentru a elimina kilogramele in plus, femeile apeleaza la produse care fac acest lucru fara ca ele sa miste un deget. Acest lucru nu se numeste altceva decat trisat, auto-"mutilare" a organismului si moarte sigura in unele cazuri.
Nu mai este nevoie sa relev toate efectele secundare, am facut-o prin prisma experientelor unor persoane in articolul Diete extreme - pana unde au mers ele pentru a slabi?