Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»

6 motive pentru care ar trebui sa bei un pahar de vin

De în Sanatate 9 ian 2014
Dupa ce vei citi informatiile din acest articol, cu siguranta te vei intreba unde ai pus tirbusonul. Astazi iti prezentam cateva motive pentru care ar fi bine sa bei neaparat un pahar cu vin, intrucat are o multime de beneficii pentru sanatate.

Poate ca vinul ti se pare un viciu sau o indulgenta, dar exista o multime de motive legitime care au legatura cu sanatatea pentru a justifica obiceiul tau de a bea vin (cu conditia sa il bei cu moderatie, desigur). Iata mai jos 6 motive pentru care ar trebui sa iti torni un pahar cu vin si sa il savurezi pe indelete:

1. Vinul contribuie la sanatatea inimii. Fitochimicalele din vin cresc nivelul de colesterol “bun”, in timp ce antioxidantii din aceasta bautura protejeaza mucoasa de pe arterele sistemului cardiovascular. Unul sau doua pahare de vin rosu pe zi este cantitatea optima care te va ajuta sa vezi efectul asupra inimii tale.

2. Vinul previne pierderea auzului. Un ingredient care se gaseste in vinul rosu - resveratrolul - poate ajuta la protejarea auzului, potrivit unui studiu recent. Asa ca pune-ti castile si asculta melodiile tale preferate, in timp ce te relaxezi cu un pahar cu vin.

3. Vinul iti protejeaza pielea. Din nou, cheia acestui beneficiu este resveratrolul. Acesta ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, care pot ataca pielea atunci cand nu sunt tinuti sub control. Toarna-ti un pahar cu vin rosu si poti sa spui adio daunelor de la nivelul pielii tale.

4. Vinul poate preveni accidentele vasculare cerebrale. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea formarii cheagurilor de sange, dar impiedica si acumularea de colesterol in arterele tale; prin urmare, vinul iti scade riscul de a suferi un accident vascular cerebral. 

5. Ajuta la reglarea nivelului de zahar din sange. Alcoolul imbunatateste raspunsul organismului la insulina, care regleaza glucoza din sange. Iar atunci cand nivelul de zahar din sange este sub control, corpul tau nu va mai stoca atat de multa glucoza sub forma de grasime.

6. Vinul te ajuta sa ai o minte sanatoasa. Consumul moderat de alcool poate ajuta la prevenirea declinului cognitiv, deoarece ajuta la imbunatatirea fluxului de sange prin creierul tau. Cine ar fi crezut ca vinul ne ajuta sa avem o minte sanatoasa? Sursa: womenshealthmag.com.

Citeste si: Beneficiile vinului fiert pentru sanatatea ta 

Turismul viticol - Cele mai bune destinatii din lume 

Cum te ajuta vinul sa lupti cu depresia 

Paharele te fac sa consumi mai mult alcool - Afla cum!

Cerc vicios: Vrei sa te lasi de fumat? Renunta la alcool si viceversa!

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar