Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»

8 reguli care iti vor schimba viata

De în Cariera 9 sep 2013
Succesul si fericirea nu vin peste noapte, ci sunt o consecinta a modului in care iti desfasori activitatea zilnic si a principiilor dupa care iti ghidezi viata.

Adopta o serie de reguli care sa iti permita sa te protejezi de influenta nefasta a ideilor preconcepute, a regretelor care te impovareaza fara sa-ti dai seama si de temerile care te impiedica sa iti traiesti viata la potential maxim. 

1. Fii sceptica! 

Pune la indoiala absolut tot si mai ales pe tine. Nu te agata de o idee sau alta, nu ramane fidela unor principii daca nu au un fundament solid, nu crede fara sa pui intrebari. Nimic nu e batut in cuie, asa ca nu te teme sa te arati sceptica. Invata sa iti analizezi emotiile, impulsurile si sa observi de ce actionezi intr-un fel sau altul. Afla daca iti este de folos sa faci asa sau daca ar trebui sa iti revizuiesti comportamentul. Cauta intotdeauna adevarul si incearca sa te ghidezi pe cat posibil in functie de el. Nu-ti fie frica sa parasesti o tabara care nu iti mai este de folos sau care sustine principii care iti dauneaza. 

2. Exprima-te sincer 

Invata sa nu te mai ghidezi dupa principiul “una spun si alta gandesc”. Daca te trezesti gandind altceva decat ai impartasit celorlalti, analizeaza de ce apar astfel de ganduri si incearca pe cat posibil ca aceste doua planuri sa coincida. E drept ca nu poti fi sincera 100%, daca asta inseamna sa dezvalui detalii care nu intereseaza pe nimeni si care te pun intr-o lumina nefavorabila. 

3. Invata sa iti pese 

Compasiunea este esentiala si nu implica neaparat o relatie speciala, vreun angajament intre doua persoane. Poti sa empatizezi fara sa te simti obligata sau legata de persoana respectiva. Invata sa iti pese mai mult atat de tine, cat si de cei din jur, chiar daca este vorba de oameni din afara cercului de prieteni apropiati. 

4. Judeca oamenii in functie de comportamentul lor 

Evita critici bazate pe rasa, gen, orientare sexuala, nivel de inteligenta, talent, religie, nationalitate sau statut social. Incearca sa faci acelasi lucru si pentru tine, adica nu te mai gandi ca ai fi facut mai multe daca te nasteai in alta tara, daca erai barbat sau daca erai ceva mai inalta, mai slaba sau mai talentata. 

5. Esti singura responsabila pentru ceea ce faci si ceea ce simti 

Inceteaza sa mai arunci pisica in gradina altuia cand stii clar ca numai tu puteai influenta intr-un fel sau altul situatia si nu te mai simti vinovata pentru ceea ce fac sau simt ceilalti. 

6. Teme-te de esec... 

... dar nu-l lasa sa te sperie si sa te opreasca din ceea ce faci. Daca ajungi sa fugi sau sa te ascunzi, nu faci decat sa inrautatesti situatia. Nu incerca sa “rezolvi” aceste temeri, pentru ca nu vei reusi, ci te vei simti si mai rau. Nu poti sa planifici sa nu iti fie frica. E normal sa te temi de esec, asa ca ia frica drept factor pozitiv si foloseste-o pentru a fi mai motivata sa mergi inainte si nu ca scuza pentru a da bir cu fugitii. 

La fel se intampla si cu nesiguranta, dubiile si greselile. Sunt momente firesti in viata unui om. Foloseste-le ca motivatie pentru a deveni mai buna in ceea ce faci. 

7. Fii recunoscatoare 

Invata sa vezi partea buna a lucrurilor. De regula, suntem inclinati sa observam ce nu avem, ce ne lipseste, ce e in neregula. Pentru ca viata ta sa ia o turnura pozitiva, trebuie sa stii sa multumesti pentru ceea ce exista deja si vei primi mai mult. Multumeste-le celor dragi ca sunt alaturi de tine tot timpul, spune-le prietenilor ce apreciezi la ei, fara un motiv anume. Cand ceva merge prost, gandeste-te ca se putea si mai rau si analizeaza daca nu cumva ai fost norocoasa ca s-a intamplat asa si nu altfel! 

8. Nu lua lucrurile prea in serios! 

Nimic in viata nu este atat de grav pe cat pare la prima vedere. Daca un bolnav de cancer poate sa aiba taria sa faca glume referitor la situatia lui, atunci tu de ce nu ai putea sa razi de gafa pe care tocmai ai facut-o la locul de munca? Invata sa inveti din greseli si sa mergi mai departe. Relaxeaza-te si ia-le pe toate asa cum vin. Vezi ce poti rezolva, iar pentru situatiile pe care nu le poti influenta, reciteste punctul 7!

Citeste si:

Descurajata? 15 sfaturi care te ajuta sa mergi mai departe!

Cum te impui in fata colegilor, in functie de zodia lor!

Intrebari capcana la interviu? Iata cum sa raspunzi corect?

Tag-uri: , , , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Cariera
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 apr