indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»

Adevar sau fictiune: Mituri despre sanatate

De în Sport 7 feb 2011
Mancatul seara ingrasa? Pentru a scapa de sughit trebuie sa fim speriati sau pestele ne face mai inteligenti. Sunt doar cateva mituri despre sanatate, unelele confirmate, altele, din contra, infirmate de stiinta. Vezi cat adevar exista in spatele lor!

Pentru a scapa de sughit trebuie sa va sperie cineva

Cele mai multe dintre leacurile la care se apeleaza atunci cand apare sughitul sunt opritul respiratiei si bautul unui pahar cu apa. Insa printre acestea mai exista unul, cel putin ciudat. Se spune ca pentru a scapa de sughit trebuie sa te faca cineva sa tresari sau sa te sperie.  Cu toate acestea niciunul dintre remedii nu a trecut testul stiintei. Adica nu au putut fi confirmate de vreun studiu. S-a gasit insa un alt remediu. S-a dovedit ca granulele simple de zahar, din comert, sunt ideale pentru a "speria" sughitul. In 95% dintre cazuri remediul a avut efect, printre subiecti aflandu-se chiar unii care sughitau de mai multe saptamani la rand. Se pare ca o lingurita de zahar este de ajuns (cu conditia sa nu fie dizolvat in apa), efectul aparand in maximum cateva minute. Desi nu se poate oferi inca o explicatie pentru care remediul functioneaza, se crede ca granulele de zahar irita gatul atat de tare incat impulsurile nervoase ce cauzeaza sughitul sunt intrerupte.

Daca iti dai ochii peste cap vor ramane asa!

Va mai aduceti aminte amenintarile pe care le primeati cand erati copii atunci cand va dadeati ochii peste cap? Eu una nu am renuntat la acest obicei decat atunci cand, pusa in fata unei oglinzi cu o imagine infricosatoare, mi s-a spus ca voi ramane asa. Se pare insa ca am fost pacalita. Nu exista niciun rau in a roti ochii asemenea unui personaj de desene animate, spune Walker Motley, profesor de oftalmologie la Universitatea de Medicina din Cincinnati. Cel putin daca faci asta voluntar... Rotitul ochilor poate ascunde insa alte probleme oftalmologice.

Un mar pe zi tine doctorul la distanta

Stiti expresia englezilor care spune ca "An Apple a Day Keeps the Doctor Away"? Adica un mar pe zi tine doctorul la distanta?  Ei bine se pare ca nu este chiar asa. Nu spun ca merele nu ar fi bune pentru sanatatea noastra, insa se pare ca afinele sunt cele care s-ar apropia cel mai mult de acest mit. Se pare ca un pumn de afine pe zi reprezinta cel mai eficient mod de a ramane sanatoasa si frumoasa pentru multa vreme. Bogate in atioxidanti si fibre acestea nu trebuie sa ne lipseasca din meniul nostru daca vrem sa ne pastram tinere pentru cat mai mult timp.

Daca mananci dupa 18:00 te ingrasi

Acest lucru se poate intampla, dar nu pentru ca metabolismul se opreste brusc noaptea, asa cum spune un mit des intalnit ci pentru ca se consuma o cantitate mai mare de calorii decat are nevoie organismul pe parcursul unei zile. Aceste calorii suplimentare se acumuleaza sub forma unor grasimi.

Daca inghiti guma ramane in stomac 7 ani

De cate ori nu ati fost avertizati in copilarie sa nu inghititi guma de mestecat, pentru ca o sa ramana lipita de stomacul vostru timp de 7 ani? Proiectata pentru a rezista proprietatilor digestive pe care o are de saliva, guma de mestecat a dus la mitul potrivit careia aceasta ramane in stomac pentru multa vreme. Totusi, odata ce a fost inghitita, chiar si aceasta este supusa aceluiasi tratament ca si celelalte alimente. Dupa ce organismul le-a detectat ca fiind inuitile, guma si alimentele care nu mai folosesc sunt eliminate sub forma unor deseuri. 

Daca mananci peste devii mai destept

Adevarul este pentru copiii pana la varsta de trei sau patru ani, aceast mit este cat se poate de adevarat. Pestele, in special cel bogat in acizi grasi omega 3 si DHA (acid docosahexaenoic) ajuta la dezvoltarea creierului. "DHA este deosebit de benefic in primii doi ani de viata pentru dezvoltarea creierului, cognitie, si acuitatea vizuale,", spune pediatrul W. Scott Cohen, din Beverly Hills. Totodata, potrivit unui studiu realizat de specialistii americani, in 2008, copiii care consuma substante bogate in DHA au aratat un vocabular mai dezvoltat si o capacitate mai mare de intelegere.

O persoana trebuie sa consume cel putin 8 pahare cu apa zilnic

Se pare ca la originea acestui mit sta declaratia unei agentii guvernamentale americane din 1945 care sustinea ca organismul uman are nevoie de aproximativ 8 pahare de lichid zilnic. Desi forma initiala a declaratiei se refera la lichide, indiferent de forma sub care erau- ceaiuri, supe, sucuri, in timp s-a impamantenit ideea ca trebuie sa se consume 2 litri de apa pe zi. Se pare ca realitatea este undeva la mijloc. Organismul are nevoide sa se hidrateze, asa ca trebuie sa beti lichide pana trece senzatia de sete.

Se pierde 75 % din caldura corpului prin cap

Aceasta zicala a fost, probabil, bazat pe marimea capului unui copil, care reprezinta un procent mult mai mare din corpului total decat un cap de adult ", spune David Pollack,  medic primar la Spitalul de Copii din Philadelphia. Din acest motiv este important sa va asigurati ca acoperiti capul copilului atunci cand afara este foarte frig. Cand este vorba de adulti lucrurile se schima dramatic. In niciun caz nu se pierde atata caldura, ci maxim 10 la suta.

Un pahar de lapte cald te ajuta sa dormi mai bine

Laptele contine cantitati mici de tryptophan, insa trebuie sa beti  cantitati industriale pentru ca acesta sa-si releve efectul de somnifer, spune Michael Breus,  psiholog specializat in problemele somnului  la o clinica din Arizona.  Asa ca mitul potrivit caruia un pahar de lapte cald te ajuta sa dormi mai bine, ramane doar un mit, nedovedit de vreun experiment stiintific.


Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sport
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 apr