Brad Pitt

Brad Pitt îşi avertizează fanii după ce o femeie din...

Citeste mai mult»
Bob Dylan

Bob Dylan se alătură TikTok, 'împotriva curentului'

Citeste mai mult»
Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeste mai mult»
horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, mesaj emoționant la 9 ani de când e văduvă....

Citeste mai mult»
Renee Zellweger

Renée Zellweger, despre pauza de şase ani din carieră:...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să...

Citeste mai mult»
papa francisc

Papa Francisc și-a lansat autobiografia, 'Hope' în peste...

Citeste mai mult»
pep

Pep Guardiola şi soţia sa, Cristina Serra, se despart...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O emisiune TV franceză retrasă după ridiculizarea unei...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de...

Citeste mai mult»
oscar

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din...

Citeste mai mult»
mireasa

O femeie a cerut anularea căsătoriei, după ce nunta falsă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Lansarea emisiunii culinare a lui Meghan Markle a fost...

Citeste mai mult»
Jude Law

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The...

Citeste mai mult»
casa

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar...

Citeste mai mult»
mel

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin i-a dat în judecată pe procurorii care l-au...

Citeste mai mult»
fructe

Un excursionist a supraviețuit două săptămâni în munți...

Citeste mai mult»
jessica

Jessica Alba și Cash Warren divorțează după 16 ani de...

Citeste mai mult»
incendii

Reședințe ale unor vedete de la Hollywood, distruse de...

Citeste mai mult»

Laserul CO2 – Tratamentul ce poate elimina ridurile și...

Citeste mai mult»
Zendaya şi Tom Holland

Actorii Zendaya şi Tom Holland s-au logodit

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Un studiu identifică potențialul de risc pentru mii de...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Moartea lui Liam Payne - Un al doilea bărbat suspectat că...

Citeste mai mult»
gheboasa

Trapperul Gheboasă a obţinut, în primă instanţă, anularea...

Citeste mai mult»
bici

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Citeste mai mult»

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Citeste mai mult»
jill

Jill Biden a primit un diamant de 20.000 de dolari de la...

Citeste mai mult»
rosi

Rosita Missoni, apreciată creatoare de modă italiană, a...

Citeste mai mult»
bijuterii

Bijuterii în valoare de aproximativ 300.000 de euro...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Cinci persoane au fost inculpate în cazul morții lui Liam...

Citeste mai mult»

Cele mai romantice plaje din Algarve: locuri perfecte...

Citeste mai mult»
Lewis Hamilton

Lewis Hamilton vrea să vorbească limba italiană pentru a...

Citeste mai mult»
Casa din Home Alone

Casa din filmul „Home Alone” a fost vândută de Crăciun

Citeste mai mult»
sarcina

Ashleigh Barty, fost lider WTA, a anunţat că este...

Citeste mai mult»
Blake Lively

Blake Lively îl acuză pe Justin Baldoni, partenerul ei...

Citeste mai mult»
Gina

Michael Schumacher va deveni bunic. Fiica sa Gina a...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington s-a botezat la New York şi a primit...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Tratamentul pentru cancer al regelui Charles al III-lea...

Citeste mai mult»

Afectiunile pe timpul verii - Protejeaza-te!

De în Sanatate 14 iul 2011
Vara este anotimpul mult asteptat de cele mai multe dintre noi. Inseamna vacanta, concediu, mare, distractie si prieteni. Insa dincolo de toate aceste parti bune, vara te poti expune la un numar ridicat de riscuri in ceea ce priveste sanatatea.

Descopera 6 dintre cele mai frecvente afectiuni care iti ameninta sanatatea. Descopera-le din timp pentru a sti cum sa te protejezi!

Iritatii

Vara, unele persoane se confrunta cu mici eruptii de culoare rosie, sub forma unor iritatii, la nivelul pielii. Uneori aceste iritatii pot lua forma si unor basici pline cu apa si iti pot da o senzatie de disconfort deoarece iti creaza mancarimi. Este recomandat sa nu te scarpini deoarece acest lucru nu face decat sa agraveze afectiunea inrosindu-se si unflandu-se. Cauza acestor iritatii este expunerea indelungata la soare la temperaturi ridicate. De asemenea, sunt persoane care pot prezenta astfel de iritatii chiar stand in casa si evitand expunearea la soare, pentru ca sunt alergice la temperaturile ridicate.

Deshidratare

Pe durata verii, una dintre cele mai frecvente afectiuni este deshidratarea. Este cauzata de transpiratia excesiva care duce la pierderea unei cantitati mari de apa din organism, ceea ce duce in final la instalarea deshidratarii. Pentru a te proteja pe durata temperaturilor ridicate trebuie sa iti asiguri o hidratare corespunzatoare pe intreaga zi fie ca esti in casa sau afara si nu este recomandat sa astepti sa iti fie sete pentru a consuma lichide. Incearca sa eviti expunerea la soare si la temperaturile ridicate la amiaza, cand temperaturile sunt ridicate si poarta articole vestimentare deschise la culoare.

Aceasta afectiune se manifesta prin crampe musculare, dureri la nivelul articulatiilor, senzatia de slabire, ameteala chiar si lesin in cazurile avansate si senzatia de gura uscata.

Daca manifesti unul dintre simptomele enumerate anterior aplica o compresa rece pe frunte si incearca sa mananci ceva sarat. Daca versi si starea ta se inrautateste atunci apeleaza la un medic.

Muscaturi de insecte

Sunt frecvente in special in timpul verii si iti dau iritatii dureroase. Sunt de temut pentru ca unele insecte pot fi purtatoare de bacterii si virusuri, cum sunt capusile, care pot duce la infectarea cu boala Lyme. O afectiune care se manifesta prin febra, oboseala si dureri de cap. Cum simptomele sunt frecvent intalnite si in cazul multor alte boli este necesar un consult specializat si daca rezultatele sunt pozitive un tratament cu antibiotice este suficient, atat timp cat afectiunea este descoperita din timp. Este recomandat sa eviti zonele cu capuse precum tufisurile in lunile mai, iunie si iulie si sa folosesti spray-uri anti-insecte.

Alte insecte purtatoare de bacterii sunt tantarii, care dincolo de o posibila infectie, muscaturile lor iti dau o senzatie de durere acuta la nivelul pielii cauzata de muscaturi.

Cancer de piele

Este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer, iar odata depistat la timp poate fi tratat usor. Este una dintre afectiunile care iti ameninta sanatatea in fiecare vara, deoarece tindem sa exageram cu expunerea la soare pe durata acestui anotimp, in ciuda avertizarilor medicale. Persoanele predispuse cancerului de piele sunt in special cele care se expun fara a-si asigura protectia necesara, cele care au o piele deschisa sau un un precedent in familie.

Metoda cea mai usoara de a de proteja impotriva cancerului de piele este sa dai crezare sfaturilor medicale si sa nu iesi nicodata din casa fara a folosi crema de protectie. Mai mult, daca mergi in vacanta la mare, unde expunerea este mare, tine cont de orele amiezii cand soarele este prea puternic si evita expunerile indelungate. Nu uita, aplica crema de protectie si cand intri in piscina, mare si dupa.

Transpiratie in exces

Este una dintre cele mai stanjenitoare reactii cu care ne confruntam in timpul verii. Cu cat temperaturile sunt mai ridicate creste si umiditatea din aer ce face sa curga apele de pe tine la propriu. Transpiratia este reactia organismului de a raci corpul atunci cand este prea cald, este un mecanism intern al organismului de a combate caldura si pentru a reduce riscul accidentelor vasculare.

Transpiratia initial nu are miros dar capata un miros neplacut atunci cand intra in contact cu bacteriile de la suprafata pielii. De aceea este recomandat sa se respecte igiena corporala si sa se consume moderat alimentele bogate in proteine, precum carnea, condimentele, alcoolul, branzeturile si cafeaua, care stimuleaza activitatea glandelor sudoripare si accentueaza mirosul.

Partea proasta este ca odata cu transpiratia este eliminat un aport ridicat de sare din organism ceea ce duce la deshidratare. Consumi o cantitate ridicata de lichide in perioada calda si ma refer la apa, nu la bauturile carbogazoase.

Indigestie

Din cauza temperaturilor ridicate alimentatia noastra are de suferit si in cazul multora survine indigestia. Tocmai de aceea pe aceasta perioada trebuie sa aduci unele modificari in ceea ce priveste regimul tau alimentar si sa optezi pentru alimente usoare, precum fructele si legumele, care iti asigura totodata aportul necesar de vitamine, minerale , fibre si proteine. Unele persoane se confrunta vara si cu o aciditate digestiva ridicata ceea ce duce la gaze intestinale.

Accidente vasculare

Cele mai multe accidente vasculare au loc vara tocmai din cauza temperaturilor mari si este o afectiune care iti poate pune viata in pericol. Temperatura corpului creste si duce la marirea tensiunii arteriale cea ce provoaca spargerea unui vas de sange. In ceea ce priveste simptomele, accidentele vasculare se manifesta prin stari de amorteala la nivelul fetei sau a membrelor, tulburari de vedere, de vorbire si dureri de cap severe. In cazul prezentarii unor asttfel de simptome este neaparat nevoie sa mergeti la un consult de urgenta.

Intoxicatiile alimentare

Pentru ca afara este cald si placut suntem tentati sa iesim in parcuri si alte spatii verzi pentru a ne bucura de un picnic alaturi de cei dragi. Dar, daca nu iti asiguri conditii pentru pastrarea alimentelor, in doar cateva ore se pot strica si te poti alege cu o intoxicatie alimentara. Evita expunerea preparatelor pe o perioada indelungata in caldura si asigura-ti conditiile necesare. Intoxicatia alimentara se manifesta prin senzatia de greata, diaree, varsaturi si dureri abdominale. In cazul simptomelor usoare, potrivit medicilor, nu este obligatoriu un consult de specialitate, afectiunea poate trece de la sine in urmatoarele 2 zile. In cazurile severe trebuie sa te prezinti la medic.

Tag-uri: , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 ian