- Cand ajungi acasa, scufunda-ti picioarele intr-un lighean cu apa rece. La fel de eficienta este baia locala cu infuzie de soc, in care se picura putin ulei de menta.
- Poarta pantofi comozi, din piele sau din bumbac.
- Redu consumul de sare, alcool si cafea.
- Evita sa stai picior peste picior.
- Ceaiurile diuretice fac minuni, insa trebuie administrate doar la recomandarea medicului.
- Daca problema persista, consulta un medic.
Ai picioarele umflate? Baga-le in apa rece!
În
Sanatate
16 iul 2010
Din cauza caldurii, gleznele tale isi pot mari volumul. Dimineata te incalti fara probleme, dar dupa- amiaza simti cum pantofii te strang si observi ca gleznele tale s-au umflat foarte mult.
![]()
Foarte multe persoane au aceasta problema vara, mai ales daca au o circulatie periferica deficitara. In apa in care iti racoresti picioarele, adauga si petale de flori sau uleiuri naturale care te ajuta sa te relaxezi si iti stimuleaza circulatia. Iata ce trebuie sa faci in zilele de vara, cand circulatia sangvina inferioara iti da batai de cap, scrie LIbertatea.
Tag-uri:
apa rece, ceai, circulatie arteriala, picioare umflate
Articolul anterior
![]()
Va aparea un vaccin universal impotriva tuturor virusurilor gripale
Articolul următor
![]()
Dovlecelul scade tensiunea arteriala
Va aparea un vaccin universal impotriva tuturor virusurilor gripale
Articolul următor
Dovlecelul scade tensiunea arteriala
