Iata 5 alimente care iti protejeaza dantura
Ceai verde
Catechinele, care se regasesc in compozitia ceaiului verde, distrug bacteria ce formeaza tartrul si totodata indeparteaza respsiratia urat mirositoare.
Kiwi
Sunt o sursa bogata de vitamina C care nu trebuie sa iti lipseasca din alimentatie. Deficienta de vitamina C duce la reducerea de colagen la nivelul gingiilor, ceea ce le face sensibile la bacterii si creste riscul parodontozei.
Seminte de susan
Semintele in general, elimina tartrul si intareste smaltul dintilor. Iar semintele de susan sunt bogate in calciu, care intareste oasele maxilarului.
Telina
Consumul de telina iti poate proteja dantura pentru ca stimuleaza producerea de saliva eficienta in combaterea bacteriile care produc cariile. Mai mult, este un aliment abraziv care maseaza gingiile si curata dintii.
Apa
Iti asigura o hidratare eficienta a gingiilor si totodata duce la producerea de saliva, unul dintre cele mai eficiente metode ale organismului de a combate bacteriile. Mai mult, iti poti clati gura cu apa pentru a eliminarea resturilor dintre dinti care duc la o respiratie urat mirositoare.
Fumatul in timpul sarcinii creste riscul malformatiilor
Hidrateaza-te natural cu Feminella Hyalosoft!
