William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»

Anti-astenie de primavara

De în Zambeste! 4 apr 2011

O, vai! Iritare, oboseala, melancolie, dureri de cap, palpitatii, scadere a memoriei, stare de abatere, pasivitate si cate si mai cate. Pe scurt, astenia de primvara.
Pentru a o combate specialistii recomanda ceea ce se recomanda de obicei pentru o viata sanatoasa, indiferent daca ai vreo afectiune sau nu: mancati fructe si legume, odihniti-va bine si faceti miscare. Ha!

Se mai spune ca aceasta astenie apare din cauza schimbarilor de temperatura si luminii in exces. Dar ati observat ca si iarna avem multe zile insorite, nu? Scaderea formei fizice, stare de rau nedefinita, lipsa tonusului - ni se poate intampla pe toata durata anului. Numai ca primavara a capatat o denumire oficiala. La noi. Stand de vorba cu un medic am aflat ca, medical vorbind, astenia de primavara este recunoscuta doar in Romania! Acest fapt imi ridica multe semne de intrebare. 

Suntem o natie de lenesi (inteligenti, e drept) si ne place sa obtinem lucrurile cat mai usor cu putinta. Gasim scuze la absolut orice si nu exista o situatie in care sa nu putem gasi circumstante atenuante. Iata cum s-a nascut si astenia de primvara. Ce scuza mai profitabila se putea gasi pentru a mai chiuli putin de la serviciu sau pentru a ne justifica lipsa chefului?

Pe vremea bunicilor mei nu prea exista asa ceva. Rar auzeai de astenie de primavara si cei afectati erau oamenii in varsta. Interesant e faptul ca, cu cat a devenit mai popular termenul, cu atat mai multa lume sufera de el!

O alta consecinta a asteniei de primavara este scaderea performantei la locul de munca. Iata o scuza mi-nu-na-ta. Intr-un fel e normal cand nu ne place ceea ce facem sau nu avem teluri de atins. Aceste probleme reprezinta doar niste dereglari interioare si numai incapacitatea noastra de a le echilibra ne-a impins la a gasi o justificare exterioara, undeva intr-o zona care nu mai tine de noi.

Cea mai grava urmare a asteniei de primavara: depresia. Desigur, primavara inseamna trezirea la viata , voiosie, culoare si, cand in tine nu exista toate astea, devine perfect normal sa suferi de simptomele mai sus mentionate, nu? Ca doar oameni suntem...

Asadar, mobilizarea! Haideti sa fim mai puternici decat vremea, sa cutam si sa infaptuim ceea ce ne place si sa mancam sanatos, sa ne odihnim si sa facem miscare tot timpul anului. Sa vedeti voi atunci cum o sa transformam "astenie" in arhaism!

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 4

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Gabriela (08.04.2011, 15:03)
Un articol scris cu eleganta! Imi place. Sper ca-ti urmezi indemnurile.:)
Răspunde-i
Andra Arghir (08.04.2011, 00:41)
Pe mine ma inspira realitatea imediat apropiata mie. Mi-ar placea SINCER sa nu fie asa cum am scris ca e.
Răspunde-i
A Marinescu (05.04.2011, 17:16)
de parca pe toti ne apuca lenea brusc si vrem musai sa stam in casa, sa zacem....
rautacios punct de vedere!
Răspunde-i
Lucia Petrescu (04.04.2011, 22:24)
Ce simpatica esti, Andra! dar nu-mi da voie astenia asta incapatinata care ma tintuieste.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 apr