indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»

Anti-astenie de primavara

De în Zambeste! 4 apr 2011

O, vai! Iritare, oboseala, melancolie, dureri de cap, palpitatii, scadere a memoriei, stare de abatere, pasivitate si cate si mai cate. Pe scurt, astenia de primvara.
Pentru a o combate specialistii recomanda ceea ce se recomanda de obicei pentru o viata sanatoasa, indiferent daca ai vreo afectiune sau nu: mancati fructe si legume, odihniti-va bine si faceti miscare. Ha!

Se mai spune ca aceasta astenie apare din cauza schimbarilor de temperatura si luminii in exces. Dar ati observat ca si iarna avem multe zile insorite, nu? Scaderea formei fizice, stare de rau nedefinita, lipsa tonusului - ni se poate intampla pe toata durata anului. Numai ca primavara a capatat o denumire oficiala. La noi. Stand de vorba cu un medic am aflat ca, medical vorbind, astenia de primavara este recunoscuta doar in Romania! Acest fapt imi ridica multe semne de intrebare. 

Suntem o natie de lenesi (inteligenti, e drept) si ne place sa obtinem lucrurile cat mai usor cu putinta. Gasim scuze la absolut orice si nu exista o situatie in care sa nu putem gasi circumstante atenuante. Iata cum s-a nascut si astenia de primvara. Ce scuza mai profitabila se putea gasi pentru a mai chiuli putin de la serviciu sau pentru a ne justifica lipsa chefului?

Pe vremea bunicilor mei nu prea exista asa ceva. Rar auzeai de astenie de primavara si cei afectati erau oamenii in varsta. Interesant e faptul ca, cu cat a devenit mai popular termenul, cu atat mai multa lume sufera de el!

O alta consecinta a asteniei de primavara este scaderea performantei la locul de munca. Iata o scuza mi-nu-na-ta. Intr-un fel e normal cand nu ne place ceea ce facem sau nu avem teluri de atins. Aceste probleme reprezinta doar niste dereglari interioare si numai incapacitatea noastra de a le echilibra ne-a impins la a gasi o justificare exterioara, undeva intr-o zona care nu mai tine de noi.

Cea mai grava urmare a asteniei de primavara: depresia. Desigur, primavara inseamna trezirea la viata , voiosie, culoare si, cand in tine nu exista toate astea, devine perfect normal sa suferi de simptomele mai sus mentionate, nu? Ca doar oameni suntem...

Asadar, mobilizarea! Haideti sa fim mai puternici decat vremea, sa cutam si sa infaptuim ceea ce ne place si sa mancam sanatos, sa ne odihnim si sa facem miscare tot timpul anului. Sa vedeti voi atunci cum o sa transformam "astenie" in arhaism!

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 4

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Gabriela (08.04.2011, 15:03)
Un articol scris cu eleganta! Imi place. Sper ca-ti urmezi indemnurile.:)
Răspunde-i
Andra Arghir (08.04.2011, 00:41)
Pe mine ma inspira realitatea imediat apropiata mie. Mi-ar placea SINCER sa nu fie asa cum am scris ca e.
Răspunde-i
A Marinescu (05.04.2011, 17:16)
de parca pe toti ne apuca lenea brusc si vrem musai sa stam in casa, sa zacem....
rautacios punct de vedere!
Răspunde-i
Lucia Petrescu (04.04.2011, 22:24)
Ce simpatica esti, Andra! dar nu-mi da voie astenia asta incapatinata care ma tintuieste.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
02 apr