Glynis Barber, de origine sud-africana, a devenit o actrita de succes in urma cu mai bine de trei decenii. Timpul a trecut, dar nu si-a lasat amprenta asupra look-ului ei.
Surprinzator, aceasta continua sa arate la fel de bine ca atunci cand juca in serialul de succes "Blake's 7".
Care este secretul ei? Se pare ca yoga o ajuta sa se mentina intr-o forma fizica incredibila si isi pastreaza frumusetea tinereasca.
Actrita a dezvaluit ca apeleaza la aceasta metoda de intretinere inca din 1984.
“Este o metoda perfecta de intarire a musculaturii si imi da flexibilitate. Sa fii teapana, asta este cu adevarat ceea ce te imbatraneste. Daca esti flexibila si iti misti incheieturile fara probleme, atunci intineresti vazand cu ochii. Exercitiile fizice sunt asemenea unei pilule anti-aging. Felul in care arat depinde de exercitii, mai intai de nutritie si creme costisitoare.”, a declarat aceasta.