Brad Pitt

Brad Pitt îşi avertizează fanii după ce o femeie din...

Citeste mai mult»
Bob Dylan

Bob Dylan se alătură TikTok, 'împotriva curentului'

Citeste mai mult»
Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeste mai mult»
horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, mesaj emoționant la 9 ani de când e văduvă....

Citeste mai mult»
Renee Zellweger

Renée Zellweger, despre pauza de şase ani din carieră:...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să...

Citeste mai mult»
papa francisc

Papa Francisc și-a lansat autobiografia, 'Hope' în peste...

Citeste mai mult»
pep

Pep Guardiola şi soţia sa, Cristina Serra, se despart...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O emisiune TV franceză retrasă după ridiculizarea unei...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de...

Citeste mai mult»
oscar

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din...

Citeste mai mult»
mireasa

O femeie a cerut anularea căsătoriei, după ce nunta falsă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Lansarea emisiunii culinare a lui Meghan Markle a fost...

Citeste mai mult»
Jude Law

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The...

Citeste mai mult»
casa

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar...

Citeste mai mult»
mel

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea...

Citeste mai mult»
Alec Baldwin Halyna

Alec Baldwin i-a dat în judecată pe procurorii care l-au...

Citeste mai mult»
fructe

Un excursionist a supraviețuit două săptămâni în munți...

Citeste mai mult»
jessica

Jessica Alba și Cash Warren divorțează după 16 ani de...

Citeste mai mult»
incendii

Reședințe ale unor vedete de la Hollywood, distruse de...

Citeste mai mult»

Laserul CO2 – Tratamentul ce poate elimina ridurile și...

Citeste mai mult»
Zendaya şi Tom Holland

Actorii Zendaya şi Tom Holland s-au logodit

Citeste mai mult»
cancer celule canceroase

Un studiu identifică potențialul de risc pentru mii de...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Moartea lui Liam Payne - Un al doilea bărbat suspectat că...

Citeste mai mult»
gheboasa

Trapperul Gheboasă a obţinut, în primă instanţă, anularea...

Citeste mai mult»
bici

Cum să trăiești sustenabil: 5 mici schimbări cu impact mare

Citeste mai mult»

Cântăreaţa Rihanna a dezvăluit că nu a băut alcool în 2024

Citeste mai mult»
jill

Jill Biden a primit un diamant de 20.000 de dolari de la...

Citeste mai mult»
rosi

Rosita Missoni, apreciată creatoare de modă italiană, a...

Citeste mai mult»
bijuterii

Bijuterii în valoare de aproximativ 300.000 de euro...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Cinci persoane au fost inculpate în cazul morții lui Liam...

Citeste mai mult»

Cele mai romantice plaje din Algarve: locuri perfecte...

Citeste mai mult»
Lewis Hamilton

Lewis Hamilton vrea să vorbească limba italiană pentru a...

Citeste mai mult»
Casa din Home Alone

Casa din filmul „Home Alone” a fost vândută de Crăciun

Citeste mai mult»
sarcina

Ashleigh Barty, fost lider WTA, a anunţat că este...

Citeste mai mult»
Blake Lively

Blake Lively îl acuză pe Justin Baldoni, partenerul ei...

Citeste mai mult»
Gina

Michael Schumacher va deveni bunic. Fiica sa Gina a...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington s-a botezat la New York şi a primit...

Citeste mai mult»
Regele Charles al III-lea

Tratamentul pentru cancer al regelui Charles al III-lea...

Citeste mai mult»

Asa sunt eu!...Sau nu?!

De în Introducere in NLP 9 mar 2010
Sper ca ati avut o zi frumoasa de 8 martie – o zi in care oameni dragi sau cunoscuti au vrut sa va multumeasca pentru ceea ce faceti sau reprezentati pentru ei. Este, din fericire, o zi in care suntem apreciate – oficial! – pentru calitatile noastre.

Si, apropo de asta…subiectul nostru de astazi sunt calitatile.

Exista multe mituri despre calitati – “le avem sau nu le avem”, "asa suntem", “vin de la natura”, “am fost inzestrate cu ele”…Fals. Ele sunt, in realitate, lucruri invatate.

Calitatile sunt, de fapt, lucruri pe care stim, deja, sa le facem foarte bine. Suntem “frumoase” pentru ca stim cum sa ne cream si sa ne mentinem frumusetea, suntem “destepte” pentru ca stim cum sa invatam sau sa vorbim sau sa rezolvam probleme, suntem “tandre” pentru ca stim sa privim oamenii cu o privire plina de caldura sau sa lasam mainile sa ii mangaie…suntem “curajoase” pentru ca am invatat cum sa ne descotorosim de sentimentul de frica si sa ne acordam increderea ca vom reusi sau macar vom face tot ce depinde de noi.

Si toate calitatile noastre trebuie constientizate, pentru ca reprezinta “baza” noastra de pornire, punctul de sprijin sau camaruta cu comori.

Dar asta nu inseamna ca trebuie sa ne oprim aici. Calitatile se pot dezvolta, oriunde, oricand si la orice varsta. Important este sa fim deschise catre a invata.

O greseala, foarte frecventa si cu consecinte uriase, pe care o fac adultii, este sa considere ca “au invatat destul”, “stiu destul”. Unii pentru ca fac o confuzie intre invatarea academica, unde doar acumuleaza niste cunostinte de specialitate, si invatare ca mecanism de baza al evolutiei. Altii pentru ca nu vor sa evolueze si traiesc la voia sortii. De fapt, invatarea si adaptarea continua este singurul mecanism care asigura viata si evolutia si este intalnit de la virusi la organisme unicelulare si de la plante la animale si om.

De aceea, in drumul nostru spre fericire, este ideal si necesar sa fim flexibili, mereu tineri si deschisi si, zi dupa zi, sa simtim ca am mai invatat ceva, ca am crescut, ne-am imbogatit, am evoluat.

Una dintre cele mai simple metode de a ne dezvolta o calitate noua este de a studia despre ea, pur si simplu, si de a invata de la cei care au acea calitate deja dezvoltata. In felul acesta, nu vom mai putea avea nici o scuza: “pai eu nu pot, ca eu nu sunt sexy/perseverenta/ inteligenta/intuitiva…sau oricum altcumva”.

Este foarte important sa devii atenta si constienta de calitatile pe care le ai, in acest moment, de aceea – prima parte a temei de casa  :) este sa notezi 20 de calitati ale tale (si, nu, nu ai voie sa spui ca nu ai atatea, pentru ca orice om le are, ba chiar mult mai multe; singurul lucru pe care trebuie sa il faci este sa te concentrezi putin, sa fii sincera si sa lasi modestia la o parte – in acest context, nu ne este de folos. Si, daca nu iti vin prea multe idei, ia dictionarul si inspira-te!)

Cea de-a doua parte consta in a decide ce calitati noi crezi ca vrei sau ai nevoie sa iti dezvolti si sa iti alegi si niste modele pentru ele – oameni pe care ii cunosti si care pot fi o sursa de inspiratie pentru tine.

Toate aceste calitati sunt cele care, sustinute de convingeri pozitive, iti vor da sansa de a-ti atinge obiectivele si de a-ti trai valorile.

Calitatile sunt, intr-un anume fel, precum bateriile – avem nevoie de baterii numeroase si puternice, daca vrem sa ajungem si sa traim acolo unde lumineaza becuri multe...   :)

Tag-uri:
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 3

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Oana - Mihaela Serbescu (10.03.2010, 10:59)
Prin "cunoastere" ma refeream la cunoasterea de sine.
Răspunde-i
Oana - Mihaela Serbescu (10.03.2010, 10:50)
Imi place ideea de mentor care se citeste printre randuri. Procesul de invatare si cunoastere al oricui ar trebui sa fie unul continuu, insa uneori este necesara si aceasta raportare la un altul mai bun decat tine. Felicitari pentru articol, inspirat ca de obicei si bine argumentat.
Răspunde-i
nicoleta moldoveanu (09.03.2010, 08:49)
Felicitari doamna doctor acest subiect in ceea ce ma priveste a venit la momentul potrivit,aveti dreptate. suntem norocosi ca avem oameni inteligenti ca si d-vstra.eu am fost o complexata toata viata si abia acum la 39 de ani cand sunt in divort imi dau seama ca nu aveam de ce.sotul meu avea dreptate cu mine nu se mai putea i-am transmis si lui din starile mele,din pacate sinu a mai rezistat.din fericire am inceput sa ma trezesc.daca tu singura nu esti constiente de valorile tale cine sa te aprecieze? si autosugestia functioneaza si este f. importanta.succes pe viitor si sanatate.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Introducere in NLP
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
18 ian