Muzica are efecte miraculoase asupra creierului nostru, declanşând eliberarea de dopamină, cunoscută şi ca hormonul plăcerii.
În vreme ce activităţi precum sportul ori curăţenia devin mai plăcute atunci când ascultăm muzică, lucrurile se schimbă atunci când este vorba despre învăţatat ori activităţi care necesită concentrare.
Potrivit unui studiu realizat la Universitatea din Wales, adulţii care au ascultat muzică în timp ce îndeplineau diverse sarcini s-au descurcat mult mai prost decât cei care nu au ascultat muzică.
Dacă simţi că nu poţi lucra fără să asculţi muzică, îţi recomand să alegi muzică instrumentală ori melodii pe care le ştii deja pentru a micşora şansele de a fi distrasă.
sursă: www.nytimes.com
Care sunt cele 7 consecinţe ale muncii peste program
Cel mai bun şef din lume: Renunţă la salariu în favoarea angajaţilor săi
