Potrivit ziarului ring, cercetatorii sustin ca plansul ne ajuta in diverse moduri. In primul rand, plangand ne eliberam de tensiunile nervoase.
Mai mult decat atat, plansul lubrifiaza ochii si elimina toxinele din organism. De asemenea, plansul accelereaza secretia hormonului fericirii, ajutandu-ne sa ne simtim mai bine.
Citeste si: