Trebuie neapărat să faci mai multă mişcare. Stilul de viaţă sedentar nu aduce nimic bun aşa că fă un efort şi găseşte o activitate care să te ajute să te menţii în formă, dar care să te şi relaxeze.
Trebuie neapărat să faci mai multă mişcare. Stilul de viaţă sedentar nu aduce nimic bun aşa că fă un efort şi găseşte o activitate care să te ajute să te menţii în formă, dar care să te şi relaxeze.
Newsletter