Carmen Bruma a publicat ieri o reteta simpla pentru o gustare pe baza de legume care se gasesc in acest sezon.
"GUSTARE DE PRIMAVARA: pasta de ciuperci cu sos de iaurt, marar si leurda. Ingrediente: 280 g ciuperci, o legatura de marar, 3-4 frunze de leurda, 125 g iaurt cu max 2% grasime (dar nu 0%), o lingura de mustar clasic, sare", a explicat Carmen Bruma pe pagina oficiala de Facebook, alaturi de o fotografie sugestiva cu gustarea ei.
Citeste si: Carmen Bruma te invata sa faci un mic dejun de primavara
Carmen Bruma iti recomanda un pranz bogat in proteine
Carmen Bruma: 10 alimente pe care sa le mananci in Postul Pastelui
Sfaturi de la nutritionisti: detoxifierea de primavara
Salata la borcan: solutia ideala pentru pranzul la birou
