Jennifer Aniston îşi începe ziua cu un mic dejun sănătos, dar şi săţios, fiind bogat în proteine. Acesta este alcătuit dintr-o felie de pâine neagră, un ou poşat, două felii de roşii şi trei felii de avocado.
Potrivit publicaţiei glamour.com, Şi prânzul actriţei este cel puţin la fel de gustos şi sănătos, fiind vorba despre o salată făcută din bulgur (grâu măcinat mare), castravete, pătrunjel, mentă, ceapă roşie, fasole, brânză feta şi fistic.
Jennifer nu are numai o alimentaţie sănătoasă pentru a se menţine în formă, ci şi un stil de viaţa activ, practicând atât sport, cât şi yoga.
Dieta Oprah Winfrey
Scapă de grăsimea de pe burtă cu o combinaţie de 3 ingrediente
