Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»

Ce nu stii despre cancerul la san

De în Sanatate 25 oct 2011
Cancerul la san este pe locul doi, dupa cancerul de col uterin, pe lista formelor de cancer care le afecteaza pe femei. Iar sansa de vindecare poate fi de 100% daca este depistat la timp. Noi iti spunem 8 lucruri pe care poate nu le stiai despre cancerul mamar si te pot ajuta sa il previi.

1. Fumatul pasiv creste riscul de cancer la san

Un studiu la care au participat peste 500 de femei din Mexic arata ca persoanele care se expun regulat la un mediu in care fumatul pasiv este frecvent au un risc de trei ori mai mare de a dezvolta cancer la san, spre deosebire de cele care evita un astfel de mediu.

2. Legumele sunt un aliat eficent in prevenirea cancerului

Consumul de legume si fructe bogate in antioxidanti este o metoda eficienta de prevenire a cancerului la san. Nasturelul face parte din familia cruciferelor, are proprietati antibiotice si antioxidante si este o leguma recomandata. Pe langa aportul bogat de minerale si vitamine (fier, magneziu, zinc, sulf, calciu, iod, vitamina C, A, B1, B2, B3 si E) aceasta leguma contine o substanta numita glucobrascina si este eficienta in prevenirea cancerului la san. Un studiu publicat in "British Journal of Nutrition" arata ca femeile care sufereu de cancer la san si care cosumau zilnic in jur de 80 de grame de nasturel au prezentat o reducere a tumorii la numai opt ore dupa consum.

3. Riscul se poate transmite si pe linia paterna

Multe dintre femei fac greseala sa creada ca riscul este prezent doar in cazul in care au existat antecedente pe linia materna. Lucru care nu este deloc asa pentru ca un astfel de risc se poate transmite si in cazul in care anumite rude din partea tatalui au avut cancer la san.

4. Femeile sociabile au un risc mai scazut

O viata sociala activa este benefica pentru sanatatea ta si poate reduce riscul de cancer la san. Cercetatorii de la Universitatea din Chicago sustin in urma unui studiu de specialitate ca stresul si starile de anxietate cauzate de o activitate sociala scazuta stimuleaza aparitia tumorilor.

5. La fiecare 13 minute o femeie moare de cancer la san

Statisticile arata ca cancerul la san este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer intalnit la femei, iar Romania este pe locul I in Uniunea Europeana in ceea ce priveste incidenta de cancer la san. Anual peste 7000 de femei sunt diagnosticate cu cancer de san si sub 10% descopera aceasta afectiune in faza incipienta care ar insemna si o sansa de supravietuire de 100%.
 

6. 80% dintre nodulii depistati sunt benigni

Este recomandat sa mergi imediat la un control de specialitate in cazul in care ai depistat un nodul dar nu este cazul sa te sperii. Asta pentru ca 80% dintre nodulii depistati se dovedesc a fi benigni in urma unei examinari amanuntite.

7. Uleiul de peste, eficient in reducerea riscului

Includerea uleiului de peste in alimentatia ta este puternic sustinuta de un nou studiu care arata ca acest tip de ulei reduce riscul de cancer la san cu pana la 32%. Asta datorita continutului ridicat de acizi grasi omega-3. Iti poti asigura aportul necesar din suplimente sau printr-un consum regulat de somon, sardine, seminte de in si nuci.

8. Produsele de uz casnic maresc riscul

Produsele pe care le folosim pentru uzul casnic pot contine chimicale puternice care cresc riscul de cancer la san. Si odorizantele se adauga la aceasta lista.

Redu expunerea la aceste produse folosindu-le in cantitati mici si in timpul utilizarii mentine o aerisire constanta a spatiului, tine usa sau ferestrele deschise, permitand sa intre cat mai mult aer curat.

Consumul de seminte de in reduce rata mortalitatii cauzata de cancerul de san

Vinul rosu este benefic in tratamentele pentru cancer la san

Femeile se tem mai mult de kilogramele in plus decat de cancer

Tag-uri: , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Sanatate
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr