Iata asadar ce trebuie sa contina trusa de prim ajutor
- Antihistaminice, pentru alergii si muscaturi de insecte- Laxative contra constipatiei
- Pachetele de rehidratare orala, in caz de diaree
- Immodium – pentru acelasi tip de probleme diareice
- Rennie – foarte bun pansament gastric, antiacid
- Crema antibiotica pentru eventuale taieturi sau muscaturi grave de insecte/reptile
- Analgezice pentru muscaturi, loviri, taieri
- Analgezice pentru dureri de cap, dureri menstruale, dureri musculare
- Cele mai puternice analgezice pe care le gasesti (sunt foarte bune pentru dureri acute de dinti)
- Aspirina (daca ti-o accepta stomacul)
- Prezervative – nu stii niciodata peste cine dai si pasiunea o ia inaintea a orice. Oricum, fii discreta in privinta lor: in unele tari sunt privite cu suspiciune femeile care calatoresc singure si poarta dupa ele prezervative
- Sticlute de dezinfectant (spirt)
- Bandaje sterile, bande mici de leucoplast, blistere pentru picioare, plasturi etc
- Bandaje lichide
- Crema de protectie solara, cu factor de minim 30
- Pilule contra raului de miscare (in caz ca suferi de asa ceva)
- Tablete de purificare a apei
- Vata si tampoane mici de vata
- Betisoare de urechi
- Un briceag multifunctional de tip Swiss army (cu forfecuta si tirbuson)
- Ata si ac
- Medicamente impotriva muscaturilor de insecte (in special pentru evitarea malariei, deci a tantarilor)