... slăbit! Un studiu realizat recent de către Academia Americană de Pediatrie a scos la iveală faptul că discuţiile pe care le avem legate de greutatea corporală şi curele de slăbit ne sabotează cura de slăbire.
Mai exact, conversaţiile pe care le avem pe tema slăbitului ne fac să ne scadă stima de sine, dar şi să avem o relaţie greşită cu mâncarea.
Mai mult decât atât, dacă în copilărie am avut în preajma noastră un adult preocupat de numărul de kilograme, şansele ca noi să dezvoltăm o problemă cu kilogramele în plus cresc considerabil.
Pe de altă parte, conversaţiile pe teme ce ţin de o alimentaţie sănătoasă ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus.
Pentru un abdomen perfect Gigi Hadid mănâncă dimineaţa...
De ce să bei un shot de GHIMBIR înainte de masă
