Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»
intrerupator

Ce tipuri de întrerupătoare sunt potrivite pentru...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla i-a scris o scrisoare lui Gisele Pelicot

Citeste mai mult»
obama

Soţii Obama sunt în discuţii pentru a co-produce un film...

Citeste mai mult»
Donatella Versace

Donatella Versace renunţă la funcţia de director creativ...

Citeste mai mult»
Cristina Bâtlan

Cristina Bâtlan a avut un an de coşmar. Fiul său a trecut...

Citeste mai mult»
peste

Consumul de pește, corelat cu o personalitate mai...

Citeste mai mult»
Marc

Portarul Marc-André ter Stegen dezminte că soţia sa l-a...

Citeste mai mult»
Céline Dion

Céline Dion îşi avertizează fanii cu privire la...

Citeste mai mult»

Ceaiul - Beneficii reale sau doar folclor?

De în Familie 30 sep 2011
Deja in octombrie, odata cu lasarea frigului, cochetezi cu ideea de a bea un ceai fiebinte pentru a te feri de o posibila raceala. Ceaiul are o actiune tonica, intensifica functiile vitale, dar iti potoleste si setea. Asadar, il poti bea la birou sau chiar intr-o ceainarie draguta, nu doar cand te paste o raceala.

Ceaiul a fost folosit de mii de ani pentru a trata, preveni, alina dureri sau vindeca boli. Gandeste-te putin la japonezi sau englezi, care au o adevarata traditie cand vine vorba de ceai. Nu conteaza ca vorbim de ceaiul negru sau verde, facut prin infuzie, fiert, afumat sau asa mai departe. Ceaiul, aceasta bautura miraculoasa, te ajuta in foarte multe situatii si nu trebuie sa-l bei doar in caz de boala. Te poti bucura de o ceasca de ceai alaturi de o prietena si, in acelasi timp sa-ti intaresti si sa iti revigorezi organismul.

Ceaiul - beneficii reale sau doar folclor?

In ultimii ani, in urma unor studii clinice, oamenii de stiinta au descoperit ca ceaiul a fost in mod traditional consumat datorita avantajelor sale de sanatate percepute si nu doar ca o simpla traditie. Ceaiul poate reprezenta o adevarata sursa de sanatate.

In continuare iti vom prezenta cateva beneficii ale ceaiului, indiferent de tipul acestei bauturi fierbinti.

Ceaiul iti intareste sistemul imunitar. Un studiu, care a comparat nivelurile de activitate imunitara ale unor bautorii de cafea cu cele ale consumatorilor de ceai, a aratat ca bautorii de ceai au un nivel imunitar cu pana la cinci ori mai mare.

Ceaiul te mentine hidratata. Adultii sanatosi ar trebui sa bea 8 pahare (2 litri) de lichide in fiecare zi. Ceaiul poate fi o sursa importanta de lichide pentru tine. Fiecare ceasca de ceai bauta, mai ales cele care nu contin foarte multa cofeina, este echivalentul unei cani de apa, reusind asadar sa te hidrateze.

De asemenea, ceaiul contine antioxidanti. Un antioxidant este un compus care ajuta la prevenirea sau intarzierea daunelor aduse celulelor si tesuturilor. Antioxidantii sunt gasiti in mod natural in organism. Acestia pot ajuta la incetinirea procesului de imbatranire si ajuta celulele sa se regenereze. Multe studii sugereaza, de asemenea, ca, antioxidantii, ajuta corpul nostru in prevenirea cancerului.

Ceaiul lupta impotriva cariilor si reduce placa. Compusii din ceai sunt capabili sa ucida sau sa suprime cresterea producerii de acizi si de bacterii din cavitatea bucala. De asemenea, ajuta si la digestie. Ceaiul a fost folosit de mii de ani ca un ajutor digestiv dupa-masele principale. Acesta poate ajuta si la ameliorarea crampelor stomacale.

Ceaiul poate ajuta la prevenirea diabetului. Exista unele dovezi care sugereaza ca ceaiul verde ar putea ajuta la reducerea riscului aparitiei diabetului de tip 2.

Ceaiul joaca un rol in mentinerea sanatatii oaselor. Intr-un studiu realizat in SUA, femeile mai in varsta care au consumat ceai s-au dovedit a avea o densitatea mai mare a mineralelor din oase decat cele care nu sunt consumatoare de ceai.

Trucuri naturiste detoxifiante in functie de zodie

Ceaiul poate reduce riscul de accident vascular, cerebral si atac de cord. asadar, aceasta bautura din plante te poate ajuta la prevenirea formarii de cheaguri de sange periculoase, care sunt adesea cauza accidentelor vasculare cerebrale si atacurilor de cord. Acesta poate ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Consumul zilnic de ceai verde poate reduce riscul de hipertensiune arteriala cu pana la 50%.

Cum iti influenteaza plantele viata sexuala

Ceaiul poate reduce nivelul hormonilor de stres. Ceaiul negru poate reduce efectele evenimentelor stresante prin scaderea cantitatii de cortizol, hormonul de stres din organism.

Secrete miraculoase ale plantelor comune

Ceaiul si efectele terapeutice

Ceaiul si efectele terapeutice

In continuare iti vom oferi mai multe tipuri de ceai si efectele lor terapeutice. Astfel, poti sa imbini utilul cu placutul la tine acasa sau intr-o ceainarie. Gaseste o varietate de ceai care iti place si care te poate poate ajuta si bucura-te de o ceasca sau doua pe zi.

Ceaiul de cimbrisor are actiune diureica si calmeaza tusea. Il poti bea, sau folosi pentru a face gargara simplu sau, in combinatie cu alte plante, fiind recomandat ca antiasmatic si antidiareic.

Ceaiul de busuioc este un ceai aromatizant, calmant si care stimuleaza digestia. Acesta se prepara prin infuzie.

Ceaiul de coada-calului este o planta care se gaseste in locurile argiloase si umede. Este indicat pentru tulburarile digestive, el combatand aciditatea crescuta si, de asemenea, favorizeaza vindecarea ulcerului gastric.

Ceaiul de coriandrul este foarte bun pentru balonari, dar si pentru depresii digestive. O cana de ceai pe zi poate face minuni.

Echinaceea, folosita de bastinasii indieni pentru a vindeca rani si a trata infectii, poate fi facuta si ceai. Acesta protejeaza si stimuleaza sistemul imunitar. Poate fi utilizata si in tratarea infectiilor, cu alte cuvinte a obisnuitelor raceli.

Banalul ceai de galbenele, este un bun sedativ, antiinflamator gastro-intestinal, mareste secretia biliara. este de asemenea cicatrizant pentru ca stimuleaza circulatia sangelui la nivelul tesuturilor.

Musetelul, foarte cunoscut, este dintre cele mai vechi si folosite plante medicinale. Florile de musetel au actiune antispastica, anestezica, antiseptica si antiinflamatorie.

Ceaiul de lemn dulce?este antiinflamator articular, laxativ sau purgativ in functie de doza. Este foarte util in artrite, ulcer gastric, bronsite, constipatie, calculoza renala si biliara. In plus, cu radacina de lemn dulce poti sa indulcesti alte ceaiuri si, in acelasi timp, se ameliorezi gustul neplacut al unor medicamente.?

Modul corect de a face ceai

Exista mai multe feluri de a face ceai. Poti alege pliculetele gata cumparate sau poti sa-l prepari direct din frunze.

Secrete naturiste din India

Daca alegi frunzele de ceai, toarna apa fierbinte pe frunze si apoi lasa frunzele la macerat in apa, in functie de modul in care iti place ceaiul, mai tare sau mai slab. Apoi, strecoara ceaiul in ceasca, adauga zahar si lapte dupa gust.

Daca alegi pliculete de ceai, pune apa fierbinte intr-o ceasca. Scufunzi apoi pungulita de ceai in ceasca? 30 de secunde, maxim 2 minute. Poti adauga zahar si lapte, cu atat mai putin cu atat mai bine, pentru a evita caloriile si ate bucura de un ceai usor si aromat.

Secrete ale bunicii pentru sanatatea ta

Asadar, exista mai multe efecte terapeutice incontestabile pentru care este foarte bine sa bem ceai. Fie ca alegi sa il bei pentru o cura de slabire, pentru a-ti ajuta organismul, sau pentru a te relaxa cu o prietena in oras, ceaiul ar trebui sa faca parte din ritualul zilnic al fiecareia dintre noi.

Remedii naturiste neobisnuite

Tag-uri: , , , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 2

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Petruta Oprea (04.12.2011, 01:38)
ceaiul e cel mai bun calmant si o ocazie la care sa socializezi
Răspunde-i
Daniela Muntean (03.12.2011, 12:02)
Sa luam exemplul ritualului ceaiului de la japonezi, macar o parte din el. Un mic rasfat intre mese cu o cana de ceai, sau la o poveste cu iubitul ori prietenele, mai ales ca acum e sezonul rece.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
31 mar