Nu numai alcoolul face apa de gură să fie nocivă pentru sănătatea noastră, ci şi methylparabenul, salacilatul de metil, hexetidina ori clorhedixina.
Ceaiul cu care poţi înlocui cu succes apa de gură este ceaiul verde. Studiile au dovedit că acest ceai este mai eficient decât apa de gură atunci când vine vorba despre sănătatea orală. La 7 minute după gargara cu ceai verde, bacteriile din gură dispar complet.
Mai mult decât atât, dacă alături de ceai verde consumăm şi legume şi fructe, zâmbetul nostru va fi mereu frumos, dar şi sănătos.