Ghimbirul are efecte benefice in tratarea racelilor, febrei, balonarii, gretei, astmului, indigestiilor, contracturilor musculare si este un bun diuretic.
Ceaiul verde are efect antioxidant, diuretic, scade presiunea arteriala si nivelul zaharului din sange.
Pentru prepararea unei cani de ceai se folosesc 20 de grame de ghimbir proaspat, jumatate de lamaie, un plic de ceai verde (sau o lingurita de ceai verde), un baton de scortisoara.
Ceaiul il puteti bea indulcit cu lamaie ori de cate ori simtiti ca va ia raceala sau cand aveti probleme cu digestia.
Cura cu miere pentru detoxifiere
Cum sa slabesti fara diete drastice
