alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Cearta in cuplu - Linia subtire dintre comunicare si repros

În Familie 3 ian 2012
Cum faci sa vorbesti cu celalalt lucrurile de interes? Aceasta problema aparent de comunicare este, de fapt, o problema a legaturii dintre cei doi. Uneori oamenii au tendinta sa exprime continuturi directe intr-un mod furios. Dar de unde vine furia lor si ce ii face sa se comporte asa?

Un continut exprimat intr-o cearta arata asa pentru ca el nu poate sa fie exprimat astfel. Cearta pare sa fie forma de a spune direct "continuturi" nemultumitoare.

Cearta cu partenerul este o consecinta a lipsei de control a celui in cauza. El, in conditii obisnuite, nu ar spune lucrul respectiv insa atunci cand autocontrolul scade, cand energia alocata este foarte mare, opozitia obisnuita scade semnificativ si atunci continutul poate sa fie exprimat. Dorinta de a-l spune este permanenta insa in conditii obisnuite dorinta respectiva este retinuta, reprimata, uitata, omisa, negata sau ia forme agresive indirecte. Exista un motiv pentru care el nu poate sa fie exprimat.

Dar care ar putea sa fie motivul? Unul des invocat este ca celalalt s-ar supara. Acest motiv ne poate duce intr-un paradox. Pe de o parte, putem accepta ca exista dorinta de a fi spus, faptul ca el poate sa fie exprimat in cadrul unei stari de conflict ne ofera un indiciu in acest sens. Iar daca efectul ar fi de suparare am putea gandi cu usurinta ca ar exista dorinta de a-l supara pe celalalt. Vorbim de aceasta situatie in conditii de relatii bune intre cei implicati, intre prieteni, in familie, in cuplu. De ce ai dori sa il superi pe celalalt? Daca nu reusiti sa gasiti un raspuns la aceasta intrebare atunci ipoteza protectiei celuilalt pare putin probabila.

V-as propune sa gandim mai curand ce se intampla cu cel care are de spus. El se infurie pentru ca ceea ce are de spus este generator de furie proprie, o stare care pare amenintatoare. El poate intr-un anumit plan sa il distruga pe celalalt, el poate sa il faca sa plece, dispara, abandoneze pe celalalt. Exista mereu o fantasma in acest sens ca odata lucrurile spuse ele ar putea sa ia o forma catastrofala care sa fie destructiva si sa incalce interdictii fundamentale. Avem in acest sens experienta clinica si nu numai. Daca nu ar exista furia atunci si continutul ar fi unul usor de spus pentru ca ar fi ceva de la sine inteles, o stare cum sunt celelalte iar pe care celalalt se poate supara si este liber sa faca asta.

Nu e singura situatia in care putem intelege de ce anumite lucruri ar fi de nespus. Dar toate acestea au la baza o singura ipoteza posibila – "tu vrei sa le spui" iar dintr-un motiv oarecare nu poti. Furia proprie ar putea sa fie unul din ele dar nu singurul. Ceea ce atrage atentia este si dorinta, de ce sa vrei sa le spui. Poate pentru ca exista o relatie de apropiere, poate pentru ca iubesti pe celalalt sau poate ca vrei sa schimbi ceva ori ca frustrarea ta se acumuleaza si incerci sa scapi de ea. Motivele iarasi se multiplica exponential si nu mai pot sa fie urmarite intr-un articol de acest gen si constituie obiectul terapiei fiecaruia.

Uneori sa spui este o pedeapsa. O faci pentru a "plati" pentru anumite "vini" din trecut. Spre exemplu, a spune partenerului despre o relatie extraconjugala pe care ai avut-o, la care ai renuntat din proprie initiativa si despre care el nici nu stie si nici nu pare a-l interesa. Dorinta de a-i spune poate sa fie consecinta faptului ca resimti o vinovatie iar spusul ar juca un rol de "spovedanie" si care se asociaza cu o asteptare a consecintelor. Analiza anterioara a situatiei iti poate spune ce se intampla si ulterior poti sa decizi ce sa faci. Spusul sau nespusul nu sunt obligatorii ci consecinta structurii psihice, a relatiei si legaturii implicate.

Sfatul, daca ar fi sa dam unul, ar fi despre de simplu – in aceste conditii de deruta, de ambivalenta intre a vorbi cu celalalt si a nu vorbi, solutia este sa cauti motivele incurcaturii tale in propria persoana si nu in comportamentul celuilalt. Dilema e a ta, nu e a lui pentru ca el nu stie ceea ce vrei / nu vrei sa-i spui.

Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Familie
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr