Ei bine, daca recunosti personajul, deci daca prin asta treci zi de zi alaturi de copilul tau, afla ca a sosit clipa pentru o schimbare. Altfel spus este momentul sa-l faci sa iubeasca legumele, altminteri problemele puiului tau nu vor disparea nici la maturitate.
Iar legumele, asa dupa cum bine stii, sunt pline de vitamine si de minerale importante pentru crestere si dezvoltare. Ele contin substante care sustin sanatatea celulelor, vindeca ranile, protejeaza ochii, pielea, oasele si ajuta la prevenirea bolilor.
De asemenea, contin fibre care ajuta la usurarea digestiei si la stabilizarea glicemiei. Si atunci, ce ar fi de facut ca sa-l determini sa pape totusi aceste adevarate comori nutritionale?
Expertii sunt de parere ca numai expunerea neutra, dar repetata la legume este cheia problemei. Nicidecum insistentele, fortarea sau constrangerea.
Comoara din frigider!
Diversificarea. Cum? Dar, mai ales, cand?
