Obiecte precum smartphone-ul tau, balsamul de buze, dezinfectantul de maini sau guma de mestecat te pot salva in anumite situatii stresante. Dar aceste obiecte ascund un secret intunecat si isi pot lua tributul atunci cand te astepti mai putin, afectandu-ti sanatatea. Afla cum iti poti curata geanta de la interior spre exterior:
1. Amenintare: smartphone-ul tau. Desi telefoanele mobile nu au fost legate de anumite boli si afectiuni, ceea ce stim pana acum ar trebui sa ne ingrijoreze. Activitatea electromagnetica de la telefonul mobil este posibil cancerigena pentru oameni, iar creierul tau este supus unui mare risc.
Sfatul de "detoxifiere": redu expunerea la radiatiile de la telefonul tau prin folosirea mesajelor scrise (in locul convorbirilor telefonice), tine telefonul la cativa centimetri de cap (in loc sa il tii lipit de urechea ta) si foloseste optiunea de Speaker atunci cand poti, mai ales pentru convorbirile de lunga durata. Iar atunci cand nu il folosesti, lasa-l in geanta sau in poseta. Nu il tine in poala, nu il baga la sutien si nici in buzunar.
2. Amenintare: gelul sau dezinfectantul de maini. Atunci cand nu ai la indemana apa si sapun folosesti un gel de curatare, un fel de dezinfectant lichid pentru maini? Ei bine, se pare ca exista un ingredient activ ce se gaseste in cele mai populare dezinfectante de maini si care nu este atat de benefic pentru sanatatea utilizatorilor (clorura de benzalconiu). Acesta este un compus astmogen care poate cauza astmul la oamenii sanatosi din acest punct de vedere, spun specialistii.
Sfatul de "detoxifiere": pentru a evita aceasta substanta - clorura de benzalconiu - cauta un dezinfectant de maini pe baza de alcool, fara coloranti sintetici si fara parfum. Cei mai multi coloranti si parfumuri sunt inofensivi, dar anumite substante de acest gen pot declansa reactii alergice pe pielea noastra sensibila.
3. Amenintare: balsamul de buze. Acesta este un “punct fierbinte” in care se gasesc ingrediente dubioase. Multe formule populare inca contin parabeni - substante cunoscute pentru dereglarile hormonale pe care le produc, si alte substante care pot deteriora sistemul nervos. Un alt ingredient din balsamul de buze - retinol palmitat - poate produce compusi potential cancerigeni atunci cand este expus la lumina, spun specialistii.
Sfatul de "detoxifiere": cauta un balsam de buze natural, fara parabeni, petrol, retinol palmitat, parfumuri si arome sintetice si substante chimice care promit protectie solara. Sursa: prevention.com.
Citeste si: Esti prea politicoasa? 3 situatii in care bunele maniere dauneaza sanatatii
6 motive pentru care ar trebui sa bei un pahar de vin
5 trucuri pentru a-ti imbunatati sanatatea emotionala in 2014