Copilul, cauza nemultumirilor in cuplu? Probleme frecvente si solutii potrivite!

Si cu copilul sunteti trei

Inainte ati fost un cuplu. Acum sunteti parinti. Cum se va schimba viata voastra de zi cu zi? Pentru inceput, probabil ca nu vei mai dormi suficient in primele luni de viata ale copilului. Cand se trezeste si incepe sa planga, vrei nu vrei, sari ca arsa. Rezultatul lipsei de odihna te va face sa devii iritata si vei simti ca ai din ce in ce mai putina energie si nu te poti concentra. De asemenea, vei avea mai putin timp pentru munca, pentru tine, si pentru partener. A fi parinte este un sentiment minunat, dar uneori poate fi foarte dificil si stresant. Acest lucru poate genera sentimente de vinovatie pentru o mama sau un tatic, care nu se bucura de fiecare secunda de a fi parinte. Dar este important sa ne amintim ca e bine sa-ti doresti (si sa-ti iei) o pauza din cand in cand.

Descopera secretul unui cuplu fericit!

Un copil poate, de asemenea, sa provoace sentimentul de gelozie

Uneori proaspatul tatic devine gelos deoarece copilul ii ocupa atat de mult timp mamei lui. Tatal se simte ca a treia roata, sau poate ca e gelos pentru ca nu are cum sa-si petreaca mai mult timp cu copilul sau Aceste sentimente sunt normale in cazul in care structura familiei se modifica atat de drastic. Mamele au propriile provocari cu care se confrunta. Sarcina modifica temporar silueta; cateva kilograme in plus si cearcanele pot face o femeie sa simta ca este din ce in ce mai putin atractiva pentru partener. Unele mame considera de asemenea ca este dificil sa imbini imaginea unei mame cu cea a unui femei sexy, asa ca devin mai putin interesate de intimitate.

Modificarile aduse de un copil vizeaza si prietenii si familia

Dintr-o data, rudele si cunoscutii au la nesfarsit ceva de povestit si te sfatuiesc despre cresterea copilului. Membri familiei vor face vizite regulate pentru a vedea copilul. Exact atunci cand crezi ca ai o zi mai libera si poti sa-ti faci toata treaba pe care ti-ai planuit-o, atunci se hotarasc sa te viziteze la cina. Desi vor doar ce e mai bun pentru copil, prezenta lor te poate face sa te simti inutila, sa simti ca nu mai poti duce nimic la bun sfarsit. Chiar si fara toate sfaturile apropiatilor, tu si partenerul va veti da seama ca abordati diferit copilul - unul din voi ar putea fi mult mai tolerant atunci cand copilul cade si incepe sa planga, de exemplu.

Top 6 celebritati, mamici de gemeni

Nevoia de comunicare si intelegere

Comunicarea este cel mai bun instrument pentru a indeparta furia si de a preveni cearta. Parintii sunt atat de prinsi sa aiba grija de copil incat uita sa mai stea de vorba unul cu celalalt. Este important sa va faceti timp si sa comunicati. De multe ori, tot ce trebuie sa faci pentru a clarifica o neintelegere este sa vezi lucrurile prin prisma celuilalt. De exemplu, tatal poate crede ca atata vreme cat el este la serviciu toata ziua, sotia trebuie sa aiba grija de copil, chiar si atunci cand el este acasa. Dar sotia poate simti si ea ca sotul se indeparteaza de ea si copil exact atunci cand e mai multa nevoie de el. Daca te deranjeaza ceva spune-i partenerului, dar asigura-te ca o faci la momentul potrivit. Stati de vorba dupa ce copilul a adormit. Fiti sinceri unul cu celalalt, dar incercati sa mentineti simtul umorului. Asculta preocuparile partenerului si nu le critica. Si tine minte ca lipsa de somn si stresul te pot face sa te simti mai iritata, asa ca fa un efort suplimentar pentru a fi mai vioaie. Odata ce ati spus ce simtiti, cautati solutii favorabile pentru amandoi si totul va fi bine.

Tratarea conflictelor

Cand apar neintelegeri, faceti-va timp pentru a discuta despre ele. Spune-i partenerului excat ce te supara. Daca il lasi sa ghiceasca doar, cel mai probabil ca nu vei rezolva nimic. Este foarte important de retinut ca trebuie sa evitati discutiile sau certurile in fata copilului. Nu incerca ca de suparare sa amintesti de greselile din trecut ale partenerului, ci adu-i la cunostinta doar ce te deranjeaza in prezent.

Atentie, mamici! Copiii sunt victime ale noilor tehnologii

Petreceti cat mai mult timp impreuna

Chiar daca acum aveti si responsabilitatea copilului, este foarte important sa pastrati o relatie apropiata. Stabiliti macar o zi pe saptamana cand mergeti la film sau luati cina impreuna. Daca nu vreti sa lasati copilul cu o bona, pregateste-i o masa romantica acasa, dupa ce copilul adoarme. Este foarte important sa va folositi creativitatea pentru a face planuri impreuna, chiar si acum, parinti fiind.