Afla cum sa faci distinctia intre cele doua situatii si cum poti sa-l ajuti.
Cosmarurile, daca sunt suficient de puternice, reusesc sa-l trezeasca pe cel mic din somn. Iar atunci cand se trezeste e in stare sa-ti spuna ce a visat (daca deja stie sa vorbeasca, desigur).
Cosmarurile sunt un zat al lucrurilor negative care l-au impresionat in timpul zilei sau sunt rezultatul unor situatii neplacute de mai lunga durata cu care copilul incearca sa se acomodeze, de exemplu moartea unui animal de casa, pierderea jucariei favorite in parc etc.
Uneori e suficient sa-l fi marcat in mod deosebit ceva vazut la televizor, de aceea se recomanda sa nu-l lasi nesupravegheat in fata „cutiei cu maimute”. Nici macar toate desenele animate nu sunt chiar atat de nevinovate.