"Acum cativa ani am inceput sa frecventez sala de forta. In ultima vreme ajung mai mult in weekend, dar incerc intotdeauna sa-mi gasesc timp pentru asta. Nu e vorba numai de aspectul fizic, un aspect la care trebuie sa fii atent in aceasta meserie, ci in primul rand de sanatate. Sportul nu ar trebui sa lipseasca din viata nimanui", a declarat el.
Desi are un metabolsim care i-a permis sa nu aiba restrictii alimentare, Costin a incercat intotdeauna sa pastreze un echilibru.
"Nu urmez niciun fel de regim, in schimb incerc sa manac cat mai sanatos, fara fast-food-uri sau altfel de E-uri", a mai adaugat el.
Desi are un metabolsim care i-a permis sa nu aiba restrictii alimentare, Costin a incercat intotdeauna sa pastreze un echilibru.
"Nu urmez niciun fel de regim, in schimb incerc sa manac cat mai sanatos, fara fast-food-uri sau altfel de E-uri", a mai adaugat el.
Yoga te face mai frumoasa si mai sanatoasa
Painea de secara reduce colesterolul
