Mitul urban potrivit caruia arzi pana la 300 de calorii in timpul unui act sexual a fost demontat de cercetatori.
Acestia sustin ca o sesiune intre asternuturi nu inlocuieste un program serios la sala de fitness. In medie, o persoana obisnuita arde doar 21 de calorii in timpul unei partide normale de sex.
De regula, o partida de sex nu dureaza mai mult de 10 minute, asa ca energia investita nu acopera decat caloriile pe care le-ai arde prin 10 minute de mers, intrucat activitatea nu est tocmai solicitanta.