Marina Almășan

Marina Almășan, un nou ordin de protecție împotriva lui...

Citeste mai mult»
serial

Serialele TV sud-coreene, potenţial "benefice" pentru...

Citeste mai mult»
monede

Un instalator descoperă 30 de kilograme de monede de aur,...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuţeanu

Adriana Bahmuţeanu i-a făcut un parastas lui Silviu...

Citeste mai mult»
emily

Al cincilea sezon al serialului "Emily in Paris" va fi...

Citeste mai mult»
Ed Sheeran

Ed Sheeran a ajutat Ipswich Town să recruteze un jucător...

Citeste mai mult»
cuplu

Un studiu revoluționar arată cum fericirea partenerului...

Citeste mai mult»
anca

Mesajul emoționant al Ancăi Țurcașiu despre nepoțica sa,...

Citeste mai mult»
P. Diddy

P. Diddy este acuzat de o nouă agresiune sexuală asupra...

Citeste mai mult»
Vladimir Shklyarov

Poliţia rusă a deschis o anchetă după moartea unui...

Citeste mai mult»
Marius Borg Hoiby

Fiul prinţesei moştenitoare Mette-Marit a Norvegiei,...

Citeste mai mult»
Ridley Scott

Ridley Scott spune că sărutul gay al lui Denzel...

Citeste mai mult»
Adriana Bahmuteanu

Adriana Bahmuțeanu îi cere ajutorul premierului Ciolacu...

Citeste mai mult»

Beyoncé va susţine un concert live pe Netflix în 25...

Citeste mai mult»
Charles Dumont

Charles Dumont, compozitor pentru Edith Piaf, a murit la...

Citeste mai mult»
motan

Un motan din Scoţia dispărut de acasă, găsit la 500 km...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Conan O'Brien va fi gazda ceremoniei Oscar 2025

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

James Bond - Următorul actor va fi în vârstă de 30 de ani...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga va apărea în sezonul doi al serialului "Wednesday"

Citeste mai mult»
colier

Un misterios colier cu diamante de 300 de carate a fost...

Citeste mai mult»
celine dion

Céline Dion a avut o apariţie surpriză la prezentarea de...

Citeste mai mult»
Denzel Washington

Denzel Washington anunţă că va juca în "Black Panther 3"...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa de Wales va fi gazda concertului de Crăciun de...

Citeste mai mult»
John

John Krasinski, desemnat ''cel mai sexy bărbat în viaţă''...

Citeste mai mult»
Silviu Prigoană

Care a fost cauza decesului lui Silviu Prigoană

Citeste mai mult»
exerciţii fizice

Cinci minute de exerciţii fizice în fiecare zi ar putea...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla îşi reia angajamentele oficiale, însă cu...

Citeste mai mult»
pudra

Cum să creezi un machiaj de lungă durată

Citeste mai mult»
inel

Un inel de logodnă de 70.000 de dolari trebuie returnat...

Citeste mai mult»
Chris Martin

Chris Martin a întrerupt un concert pentru a ajuta un...

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate a apărut în public pentru a doua zi consecutiv

Citeste mai mult»
Kate Middleton

Prinţesa Kate revine în viaţa publică şi va participa la...

Citeste mai mult»
Liam Payne

Trei persoane au fost inculpate în legătură cu moartea...

Citeste mai mult»
madonna

Madonna a criticat realegerea „infractorului condamnat,...

Citeste mai mult»
credit

Recomandări pentru un sfârșit de an organizat și relaxat

Citeste mai mult»
Tyka Nelson

Cântăreaţa Tyka Nelson, sora lui Prince, a murit la...

Citeste mai mult»
TikTok

O provocare de pe TikTok determină zeci de adolescente să...

Citeste mai mult»

Notariat Dorobanți Raluca Tunescu

Citeste mai mult»
sport

De ce este esențial să facem mișcare dimineața și seara

Citeste mai mult»
Jamie Lee Curtis

Jamie Lee Curtis, despre victoria lui Trump: „Înseamnă o...

Citeste mai mult»

Culoarea sentimentelor

De în JURNAL LifeStyle 3 apr 2008
Citeam undeva ca un mod foarte bun de a-ti constientiza sentimentele este sa vorbesti despre ele si sa le atasezi o valoare simbolica. De exemplu: poti sa le asociezi culori, nume, evenimente din viata etc. Eu zic ca daca asta ajuta, de ce sa nu incercam? Incep eu, continuati voi!

Ah, si inca un aspect interesant: in momentul in care incercam sa aleg cateva sentimente pentru acest mic exercitiu, mi-am dat seama cat de multe din aceste trairi sunt de genul feminin - intr-o covarsitoare majoritate as putea spune: tristete, furie, manie, spaima, frica, bucurie, dragoste, mandrie, umilinta, placere/neplacere, neliniste, ura, gelozie, admiratie, indoiala, recunostinta, mila, curiozitate, mirare, admiratie, datorie, vanitate, incredere, simpatie, sociabilitate, inferioritate/ superioritate. Numai doua care nu erau de genul feminin mi-au venit in minte, si nici macar nu sunt la masculin, asa cum m-as fi asteptat, ci sunt neutre (deci tot cu reminiscete feminine): extaz si patriotism. Nu vreau sa intru in detalii despre semnificatia acestui fapt, ci doar mi s-a parut interesant de semnalat.

Si deci sa incep exercitiul de care spuneam mai sus, nu de alta, dar cu siguranta unele din sentimente as vrea sa ma mai lase in pace (macar pentru o perioada).

TRISTETE = GRI In viziunea mea e dulceag-amara si inodora, tacuta, dar creativa (e un teren fertil pentru poeti sau chiar pentru muritorii de rand ca mine). O asociez cu ceata (aia grea si densa), cu toamna. E acolo si ma urmareste, nu pot sa o "fentez" ca stie unde locuiesc. Nu o dispretuiesc, caci mi-a adus si lucuri bune, dar mi-as dori-o ca o sora vitrega. Sa pot sa o sun daca e nevoie, dar sa nu o vizitez niciodata.

FRICA = ALB Pentru ca ma paralizeaza, imi amorteste simturile si gandirea. E ca gheata: e rece, o resimt puternic si o resping cu toata fiinta mea. E ca o baba urata si gheboasa. O urasc!

CURIOZITATE = VERDE, caci e fertila. E sensul vietii, e ceea ce ma face sa merg mai departe. E la sursa motto-ului meu: „Reinventeaza-te, redescopera-te!". Fara acest sentiment nu ne-am fi bucurat de confortul vietii moderne, n-am fi evoluat ca specie. Bineinteles, ea poate fi si prost inteleasa sau aplicata. Sa fie clar, nu ma refer la curiozitatea care imi impinge vecina sa ma pandeasca pe vizor cand vin „prea tarziu" acasa!

INCREDERE = ALBASTRU Pentru mine, incredere inseamna speranta, liniste, armonie. E dulce, e placuta, e calda. E o duminica de vara petrecuta cu familia. E pilon principal, coloana vertebrala, liant. E anti-vid (daca exista asa ceva).

SIMPATIE = GALBEN Inseamna inceputuri: ale unei posibile prietenii, ale unei viitoare iubiri. E zambet, e primavara.

Va las pe voi sa continuati exercitiul, asa cum si eu o voi face. Cu analiza in public, insa, ma opresc aici. Unele sentimente le vreau numai pentru mine, pe altele le-am pus „in cutii prea bine inchise" ca sa mai doresc vreodata sa le scot la lumina. Insa credeti-ma pe cuvant: exercitiul ajuta! La fel cum ajuta sa-l impartasesti cu ceilalti!
Tag-uri:
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 9

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Mada (25.11.2011, 23:45)
A da, frumos filmul
Răspunde-i
Irina (06.11.2011, 22:25)
Impresionant..nu pot sa cred ca se purtau asa cu femeile de culoare care le slujeau in casa... filmul arata exact tot ce se petrecea in acea perioada si am ramas surprinsa de exactitatea cu care au redat peisajul anilor 60.
Răspunde-i
Aurora (05.11.2011, 16:21)
ieri l-am vazut si eu, un film de milioane
Răspunde-i
Laura (03.11.2011, 22:37)
Maine, pe 4.11. Distributia e de exceptie si cred ca acest film o sa fie extrem de reusit
Răspunde-i
ramy (03.11.2011, 00:38)
Eu stiam de carte, nu si de film. Cand apare?
Răspunde-i
Danina (01.11.2011, 22:17)
e si un film cu numele asta, bine are titul original "The Help"
Răspunde-i
diana (27.04.2008, 13:33)
Acea "baba urata si gheboasa" o fi fost si ea candva tanara si proaspata.Frica ,intr-o anumita masura este si ea buna la ceva: ne face mai vigilenti.De ce ai lasat-o sa imbatraneasca atat?
Răspunde-i
nelly (08.04.2008, 11:49)
pot sa continui eu, Oranj- optimism, dinamism, o culoare care parca te incurajeaza sa faci ceea ce vrei, ceea ce ai chef in momentul acela; e calda, dulce fara a fi gretoasa, ca un al doilea eu.
maro ciocolata- culoare calda si rece, respect si distanta dar te si imbie- apropie-te , indrazneste dar nu depasi masura; capucino- culoare rece, ia ce-ti dau , apreciaza dar nu ma sacai;albastru ca cerul de vara la amiaza- culoarea dragostei eterne, stabile, sigure , fara intrebari si fara raspunsuri, ceva ce merge dincolo de fire si de fiinta materiala;
Răspunde-i
Dana (07.04.2008, 23:16)
Este foarte interesanta propunerea de comunicare a sentimentelor prin simboluri. Am intalnit-o la J. Salome si cred ca are o valoare terapeutica uriasa. Sunt curioasa daca vreuna dintre noi a folosit acest gen de eliberare - de sentimentele negative, mai cu seama - si ce efect a avut.
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din JURNAL LifeStyle
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
24 noi