Pentru că trăim într-o societate veşnic ocupată, iar timpul trece fără să avem timp să clipim, trebuie să ne gândim la modalităţi prin care să putem să creăm o oază de linişte chiar la noi acasă.
Meditarea nu îţi vindecă doar mintea, ci şi casa. Cum se poate întâmpla asta? Unele persoane dau din cap negativ atunci când aud de meditare, gândindu-se la această acţiune ca la un lucru ciudat, care nu te ajută deloc.
Cum îţi vindeci casa prin meditare?
Imediat după ce meditezi, eşti mult mai senină, mai calmă, vorbeşti mai uşor şi gândeşti mai logic. Tehnica de relaxare te ajută să vezi casa ta dintr-o altă perspectivă. Mai mult decât atât, după ce meditezi s-ar putea ca mormanul cu haine de pe canapea să nu te mai deranjeze atât de mult.
Fără doar şi poate, la tine acasă trebuie să îţi amenajezi propriul spaţiu de meditare. Nu este necesară o investiţie cosiderabilă. Ai nevoie doar de un spaţiu oarecare, curat, unde să nu fii deranjată de factorii externi. Poţi să decorezi acest loc cu flori sau îl poţi vopsi pur şi simplu cu alb. Poţi asculta muzică sau îţi poţi asculta doar gândurile, totul ţine de preferinţele pe care le ai.
Citeşte şi: Numărul KUA dezvăluie zonele feng shui care aduc noroc în casa ta
De fapt, nu este necesar să ai doar un singur spaţiu de meditare, casa ta poate fi sanctuarul tău. Poţi medita în cadă, în timp ce savurezi un vin bun, pe terasă ascultând păsărelele sau chiar la bucătărie pregătind un desert pentru cei dragi.
Există nenumărate elemente feng shui prin care poţi aduce liniştea în casa ta. Dacă vezi că lucrurile scapă de sub control şi nu te mai înţelegi cu familia sau tot ce este în casa ta îţi oferă o stare de nelinişte, poate nu ai ales culorile potrivite pentru designul interior sau ţi-ai aglomerat prea mult energetic unele încăperi, în vreme ce îl altele nu ai folosit niciun element care să menţină voia bună.
Feng shui: Cum foloseşti culoarea gri în casa ta
Mobilierul croşetat, ideal pentru terasă sau grădină
