madonna

Madonna, acuzații către Donald Trump după ce a interzis...

Citeste mai mult»
prințesa Beatrice

Prințesa Beatrice a născut o fetiță cu câteva săptămâni...

Citeste mai mult»
sarpe

Ce trebuie să știi despre Anul Șarpelui, noul An...

Citeste mai mult»
Alina Sorescu și Alexandru Ciucu

Alina Sorescu, după ce a divorțat de Alexandru Ciucu după...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Următorul album al cântăreței Lady Gaga, 'Mayhem', va fi...

Citeste mai mult»
Stella McCartney

Stella McCartney răscumpără participaţia deţinută de...

Citeste mai mult»
Chris Brown

Cântăreţul Chris Brown cere 500 de milioane de dolari de...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant cere investigarea tabloidelor britanice ale...

Citeste mai mult»
Paul McCartney

Paul McCartney cere guvernului britanic să „protejeze”...

Citeste mai mult»
flori

De ce ambalajul este la fel de important ca florile?...

Citeste mai mult»
sof

Karla Sofía Gascón, starul din „Emilia Pérez”, devine...

Citeste mai mult»
oscar

Nominalizări Oscar 2025 - Sebastian Stan a fost selectat...

Citeste mai mult»
narcisist

Care sunt semnalele de alarmă care îți arată că...

Citeste mai mult»
sting

Sting amână două concerte din SUA la sfatul medicilor

Citeste mai mult»
Bruce Dickinson

Bruce Dickinson, solistul Iron Maiden, a fost invitat de...

Citeste mai mult»
Ryan Gosling

Ryan Gosling este în discuţii pentru a juca în următorul...

Citeste mai mult»
studio

Care este frecvența ideală pentru bronzarea la solar?

Citeste mai mult»
 Bertrand Blier

Regizorul francez Bertrand Blier, premiat cu Oscar, a...

Citeste mai mult»
omleta

Cum prepari omleta perfectă, în doar trei pași. Rețeta...

Citeste mai mult»
Jennifer Aniston

Antrenamentele care o țin mereu tânără pe Jennifer Aniston

Citeste mai mult»
Minodora

Cum a reușit Minodora să slăbească de la 100 la 60 de...

Citeste mai mult»

Boala pe care riscă să o dezvolte persoanele care consumă...

Citeste mai mult»
Timothée Chalamet

Timothée Chalamet consideră că lumea are nevoie de un nou...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

Brad Pitt îşi avertizează fanii după ce o femeie din...

Citeste mai mult»
Bob Dylan

Bob Dylan se alătură TikTok, 'împotriva curentului'

Citeste mai mult»
Regina Sonja

Regina Sonja a fost externată după o operație pe cord

Citeste mai mult»
horoscop

Trei zodii care au noroc în luna februarie. Le va merge...

Citeste mai mult»
celine dion

Celine Dion, mesaj emoționant la 9 ani de când e văduvă....

Citeste mai mult»
Renee Zellweger

Renée Zellweger, despre pauza de şase ani din carieră:...

Citeste mai mult»
kidman

Nicole Kidman nu își dorește ca fiicele ei adolescente să...

Citeste mai mult»
papa francisc

Papa Francisc și-a lansat autobiografia, 'Hope' în peste...

Citeste mai mult»
pep

Pep Guardiola şi soţia sa, Cristina Serra, se despart...

Citeste mai mult»
Brad Pitt

O emisiune TV franceză retrasă după ridiculizarea unei...

Citeste mai mult»
The Weeknd

The Weeknd îşi amână lansarea noului album „în semn de...

Citeste mai mult»
oscar

Dineul nominalizaților la premiile Oscar, anulat din...

Citeste mai mult»
mireasa

O femeie a cerut anularea căsătoriei, după ce nunta falsă...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Lansarea emisiunii culinare a lui Meghan Markle a fost...

Citeste mai mult»
Jude Law

Jude Law îl va interpreta pe Vladimir Putin în „The...

Citeste mai mult»
casa

O familie britanică a cumpărat o casă în Sicilia cu doar...

Citeste mai mult»
mel

Mel Gibson speră să filmeze anul viitor continuarea...

Citeste mai mult»

Cum repari o imagine scazuta de sine?

În Dragoste & Sex 9 apr 2010
Imaginea scazuta de sine, o trasatura vaga pe care o putem trata in diferite moduri. Ne putem referi la depresie, ne putem referi la narcisism, ne putem referi la timiditate sau dificultatea de a obtine succese.
Ce ar insemna aceasta trasatura? O pozitie fata de propria persoana in primul rand. Aceasta presupune capacitatea de autoevaluare, de a emite o parere despre propriul Eu. Ea nu este gandita, ci tradusa intr-o pozitie pe care o persoana o are in permanenta. Atunci cand imaginea este scazuta putem vorbi absenta succeselor dar aceasta este o trasatura secundara. Moticul pentru care este secundara esta data de urmatorul fapt: atunci cand o persoana are in mod dominant aceasta trasatura ea nu reuseste sa fie multumita de succesele pe care le obtine, iar insuccesele par sa fie in primul rand investite.

In mod obisnuit un succes produce o stare de satisfactie, de placere daca Eul este capabil sa simta acest lucru. Un insucces conduce la o rana, la o pierdere, la o scadere a imaginii de sine. Aceste variatii sunt destul de mici raportate la functionarea psihologica. Exista insa si o stare de obisnuita data de modul de definire a propriei persoane. Aceasta este formata din familie, din copilarie – poate sa fie rusinos, inferior sa fii fata sau copil sau sa ai ”acesti” parinti. Sau aceste lucruri – sexul, apartenenta la familie, varsta sa fie un motiv de mandrie, de multumire, de satisfactie. Aceste investiri provin din familie, din modul in care legaturile familiale se produc.

Daca vorbim despre o imagine scazuta de sine, o persoana poate sa faca eforturi deosebite, poate sa castige foarte multi bani, poate sa aiba un partener deosebit sau sa obtina succese profesionale deosebite, ea va trebui in continuare sa promoveze, sa avanseze, sa realizeze mai mult pentru ca ele nu par suficiente pentru a compensa imaginea redusa de sine care a fost formata deja.
Toate aceste eforturi si, in multe cazuri, incununate de succes, vor fi refuzate ca satisfactie de aceste persoane. Sunt situatii in care istoria persoanei, in care relatiile din cadrul legaturilor familiale de origine si ulterioare ar trebui rescrise.

Modul de rescriere a acestor situatii este obiectul psihoterapiei. Prin psihoterapie, se face o analiza a acestora. Faptul ca un copil este supus in permanenta unui antrenament ca este inferior prin fizic, sex poate sa fie consecinta faptului ca mama refuza sa accepte autonomia copilului, ca el poate sa fie capabil sa faca si lucruri de acest fel. Daca ar fi capabil, atunci copilul s-ar descurca fara mama, iar acest lucru ar fi traumatic pentru mama care ar ramane fara obiectul sau narcisic. In acest context, intre copil si mama se creeaza o alianta, utila in copilarie, in care copilul recunoaste ca are o imagine scazuta de sine, ca este inferior iar mama se simte utila acestuia. Aceasta este o alianta inconstienta. Problema va aparea atunci cand copilul va fi pus in situatia de a se separa de mama si va pleca in propriile sale succese. Acest lucru nu se va intampla pentru ca el este deja inferior celorlalti, lipsit de autonomie si va avea nevoia de o mama sau de un substitut de mama pentru a putea sa realizeze aceiasi alianta ca pana atunci. Este un exemplu in care indiferent de succes, copilului ajuns adult ii va fi greu sa se adapteze la o realitate sociala care presupune concurenta, placerea de a fi cu ceilalti, de a vea propriile reusite si propriile esecuri.
 
Terapia are rostul de a rupe aceasta alianta, de a o rescrie prin integrarea sa in realitatea legaturilor familiale asa cum au fost ele si cum s-au intamplat atunci si de a scrie evenimentele actuale din perspectiva a ceea a fost atunci unele lucruri ramanand extrem de prezente. In cazul descris, nevoia acestei aliante cu o alta persoana este la fel de vitala.
Sa constati ca propriile succese, desi ele sunt evidente pentru toti, nu iti produc satisfactia asteptata, te pun in situatia de a-ti evalua propria viata si de a actiona pentru a remedia aceasta stare.
 

Psihoterapeut Claudiu Ganciu

[email protected]

www.centrupsihologie.ro

0722 453 906

037 11 70 435

 
Tag-uri: , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
30 ian