Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»
Conan O'Brien

Comediantul Conan O'Brien va prezenta şi gala Oscar din 2026

Citeste mai mult»
Sean 'Diddy' Combs

Sean 'Diddy' Combs va trebui să răspundă la noi acuzații

Citeste mai mult»
Nikki Glaser

Nikki Glaser va fi din nou gazda galei de decernare a...

Citeste mai mult»

Cum sa calatoresti cu persoanele in varsta.

De în Calatorii 7 dec 2010
Daca totul in viata ar fi asa cum ne dorim, majoritatea dintre noi am vrea sa exploram lumea atunci cand suntem tineri si in putere. Realistic vorbind, majoritatea oamenilor sunt capabili din punct de vedere financiar sa calatoreasca numai dupa ce si-au trimis copiii la scoala si si-au platit ratele la casa si masina.

Motivele de ingrijorare frecvente printre turistii in varsta sunt printre altele artritele, durerile de spate, glicemia si colesterolul si tensiunea arteriala.

Cand rezervi biletul de avion anunta agentul de turism ca pasagerul in varsta are nevoie de un scaun cu rotile. Pentru ei, mersul pe distante lungi si statul indelung in picioare este necomfortabil. Cu un astfel de scaun nu numai ca varstnicul si insotitorul lui vor evita cozile lungi din aeroport, dar vor fi amandoi primii si la imbarcare.

Solicita fie un meniu vegetarian fie o mancare cu continut redus de calorii atunci cand faci rezervarea sau macar cu 24 de ore inainte de calatorie.

Ia-le locuri la culoar. Asa este mult mai usor pentru ei sa intre si sa iasa pe culoar.
Intrucat vei avea grija de bagajele lor, atat bagajul tau de mana cat si al lor trebuie sa fie usoare si prevazute cu roti.

Stresul este cauza principala a durerilor de spate asa ca redu-l cat poti ajungand la aeroport devreme si fara sa fii pe fuga.

Mergi la medic sa vezi daca totul e in regula cu ei in vederea calatoriei.
Cumpara medicamente care sa acopere toata durata calatoriei. Retetele eliberate de medicul curant local nu vor fi onorate in farmaciile din strainatate.

Ai grija de ei cand merg la toaleta. Uneori, ei nu pot sau nu stiu cum sa deschida usa toaletei. Stai afara asa incat sa o poti tu deschide pentru ei.

Sa ai tot timpul la indemana medicamentele lor si trusa de prim-ajutor.
Ia cu tine un aparat de masurare a tensiunii ca sa le poti lua tensiunea arteriala zilnic.
Ia-le pantofi comozi pentru purtat care sa le diminueze durerile atunci cand merg.

Ofera-le mancare la restaurante de tip fast food. In timp ce tu stai la coada, ei pot sta la masa.
Ia liftul sau scara rulanta cand urci sau cobori la metrou. Urcatul scarilor poate fi dureros pentru genunchii lor.

Cand mergeti cu autobuzul ocupa locurile din fata care sunt de cele mai multe ori rezervate persoanelor in varsta. Aici au mai mult spatiu pentru picioare si sunt si mai aproape de usa.

Cand iti planifici calatoria cu ei tine cont de ora la care acestia se trezesc si de cat timp au nevoie ca sa se pregateasca. Ei au nevoie sa se odihneasca din cand in cand si de asemenea, merg si mai incet, asa ca pune-le mai mult timp la dispozitie. Alege locuri si activitati care sa va faca tuturor placere, cum ar fi croaziere, mers la cumparaturi, plimbari prin parc sau gradina botanica, vizite la muzeu. Daca vrei sa faci mai multe in acelasi timp, ii poti lasa pe ei sa admire privelistea in timp ce tu poti servi o cafea in apropiere sau sta pe o banca in parc. Vizionarea unui spectacol cultural sau a unei piese de teatru, mersul la un centru de sanatate si descoperirea orasului la bordul unui autobuz, solicita mai putin picioarele.

Invata-i sa foloseasca telefoanele mobile. Ei trebuie sa aiba un telefon mobil ca sa va puteti gasi atunci cand va despartiti.

Ai grija sa le fie cald si sa fie cald si in camera in care stau. Desi nu exista un numar insemnat de studii care sa arate ca vremea rece afecteaza oamenii cu artrita, s-a dovedit ca exista un anumit procent al persoanelor care sufera mai mult in sezonul rece. Ia cu tine haine in plus sa-i protejezi de frig in timpul iernii.

In prima faza te-ai putea gandi ca a calatori cu cei in varsta poate fi un calvar, dar daca stai si te gandesti, toti am fost copii odata si parintii nostri au fost cei care aveau grija de noi in timpul excursiilor.

Vacantele cu seniorii sunt un mod ideal de a te reintalni cu ei, de a povesti, de a va aminti una alta, de a rade si de a petrece timpul impreuna.

Tag-uri: , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Calatorii
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
03 apr