Dormi pe spate? O perna cu memorie este perfecta pentru tine intrucat se muleaza perfect pe ceafa ta. In cazul in care nu iti permiti o perna cu memorie, poti alege o perna normala, insa una tare.
TEST: Ce spune modul in care dormiti despre relatia voastra
Dormi pe o parte? O perna nici prea moale, dar nici prea tare este exact ceea ce iti trebuie. Asta pentru ca o astfel de perna iti sustine perfect gatul si iti ofera confortul pe care il cauti.
TEST: Ce spune modul in care dormi despre tine
Dormi pe burta? Sunt sigura ca stii deja ca nu este recomandat sa dormi asa intrucat poti avea dureri de spate, dar si in zona cefei, insa daca nu reusesti sa te dezobisnuiesti, incearca macar sa iti alegi o perna cat mai moale. De asemenea, ideala pentru tine ar fi o perna pentru gravide intrucat iti ofera sustinerea necesara.
Citeste si:
Testul PERNEI: Cum descoperi daca perna ta trebuie schimbata