Wiz Khalifa

Rapperul Wiz Khalifa a fost condamnat în România pentru...

Citeste mai mult»
Hugh Grant

Hugh Grant critică dur școlile care alimentează...

Citeste mai mult»
William si Kate

William şi Kate au publicat o fotografie inedită cu...

Citeste mai mult»
 Carlos Santana

Chitaristul Carlos Santana își amână un concert după ce a...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney: "Nu-mi pasă" dacă Trump mă numeşte un...

Citeste mai mult»
Lady Gaga

Lady Gaga și-a păstrat cumpătul după ce i-a cedat...

Citeste mai mult»
Nicola Coughlan,

Nicola Coughlan, starul din „Bridgerton”, atacă seria...

Citeste mai mult»
pap

Martin Scorsese spune că moartea Papei Francisc este o...

Citeste mai mult»
 Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»

Cum te poti ajuta pentru a scapa de singuratate?

În Dragoste & Sex 1 mai 2009
Cineva m-a intrebat, dupa ce a citit articolul "Singuratate: Portretul tinerei aflate mereu in cautare", daca aceste persoane pot fi ajutate si cum o putem face.
raly1703 a scris la 01 Aprilie 2009 | 18:58

O descriere foarte punctuala... Iar intrebarea care iti vine in minte imediat este " Si ce e de facut? Cum o ajutam, sau cum se poate ajuta?"


Ce inseamna a o ajuta si a te ajuta? Am sa ma intorc la aceasta tema, la ajutor. As vrea sa porniti de la ideea ca eu vin din psihoterapie. Aceasta este meseria mea. Ce inseamna asta? In nici un caz nu inseamna ca eu sunt cel care da solutii. Solutiile nu sunt meseria mea. Ajutorul inseamna a colabora cu celalalt pentru a intelege. Cand functioneaza o solutie, rezolvare sau ceva similar? Atunci cand lucrurile sunt simtite, cand solutia este naturala si neconflictuala.

Daca vorbim de un ajutor, atunci vorbim despre o persoana care nu poate sa se descurce singura. Daca o mama isi hraneste copilul, acesta este un ajutor? Este un ajutor atat timp cat nu se poate hrani singur. Si totusi nu il percepem ca fiind un ajutor. Si totusi scopul este ca un copil sa ajunga sa fie autonom. Pentru a obtine aceasta autonomie este necesara colaborarea intre parinte si copil. Daca bebelusul plange, mama aude si simte acest plans si il interpreteaza ca fiind o cerere de ajutor – ”mi-e foame” pare sa spuna copilul. Bebelusul nu se poate exprima in cuvinte, el se exprima asa cum are capacitatea de a o face. Capacitatea unei mame de a intelege o cerere este importanta in relatia mama – copil dar se bazeaza pe participarea copilului impreuna cu mama in cresterea sa.

Portretul schitat de mine in articolul la care face referire Raly, desi cuprinde multe elemente desprinse din realitatea unor persoane, este doar un portret. Daca intri intr-o expozitie si vezi un portret, ai o anumita reactie fata de ea. Te poti regasi, poti sa vezi o poveste, poti sa imi imaginezi o viata, poti simti ceva din portret, etc. El nu este viu, nu este o alta persoana, nu se refera la istoria unei persoane.

Eu cred ca toate aceste ganduri le-a avut si Raly cand a scris comentariul. Ea intreaba: „ce e de facut, cum o ajutam, cum se poate ajuta”. Trei situatii ii vin in minte.

1.    Ce e de facut? Exista o reteta, exista un ceva care e valabil pentru orice situatii? Exista un ”de facut”.

2.    Cum o ajutam? – exista o persoana si cineva care o ajuta. Vezi modelul mama – bebelus.

3.    Cum se poate ajuta? – are capacitatea aceasta persoana sa se ajute singura.

Sunt convins ca aceste trei situatii exprimate de Raly, au trecut prin mintea si sufletul multor persoane. Primul punct (ceva de facut) se refera la ceva real, la ceva ce poate sa fie facut. Acest ”facut” este consecinta unui demers interior, este in concordanta cu ceea ce simti, altfel este un ceva fortat, facut impotriva a ceea ce constituie starea ta interioara. „Facutul” este rezultatul final si nicidecum o latura care sa necesite prima atentie sau prima urgenta. Al doilea punct (ajutatul) se refera la o persoana care este in imposibilitatea de a se ajuta singura, dar acest punct presupune urmatorul aspect – se introduce ideea unei relatii, a unei colaborari intre doua persoane avand ca scop intelegerea unei situatii, a unei persoane, a unor trairi, emotii, piedici.

Este o idee apropiata (insa nu identica) cu ceea ce presupune o psihoterapie – o relatie care are ca obiect, ca sarcina functionarea psihologica a uneia din ele. Se poate ajuta singura aceasta persoana. In contextul in care vorbim despre un site, aceasta a treia varianta pare cea mai aproape de realitate. Eu nu pot sa dau solutii „de facut” pentru ca asta ar presupune un lucru universal valabil, general aplicabil la toate situatiile, eu nu pot sa realizez decat o relatie virtuala cu o persoana prin intermediul acestui gen de raspunsuri, iar ceea ce pot face intr-un context virtual este sa permit fiecaruia sa incerce sa gaseasca propriile raspunsuri, la propriile intrebari. Dar asta presupune efortul fiecaruia in parte, in absenta acestui efort, este inutil. Deci raspunsul la intrebare este, dupa parerea mea, urmatorul:

Fiecare poate sa incerce sa isi gaseasca singur intrebarile si raspunsurile iar articolele din aceasta rubrica, de pe alte pagini, cartile pe aceste teme nu sunt decat suporturi in acest demers. Daca cineva are pretentia ca are raspunsurile, atunci acestea nu vin dintr-o relatie, dintr-o intalnire, ci sunt creatii ale unei istorii proprii. Fiecare om este aparte, fiecare situatie este altfel.


Ce este de facut? Un travaliu in acest sens.

Cum putem sa ajutam? Exprimand fiecare ceea ce simtim, cum am vazut lucrurile.

Se poate ajuta cineva singur? Da, dar asta nu exclude colaborarea cu alte persoane.
 
Programari psihoterapia singuratatii:
tel: 0722 453 906
mail: [email protected]
cabinet online : http://www.webexperts.ro/cabinet    

Tag-uri: , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 0

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
25 apr