alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»
Richard

Richard Norton, actor din seria „Mad Max” şi coordonator...

Citeste mai mult»
Fraţii Tate

Fraţii Tate urmează să-şi ridice în această săptămână...

Citeste mai mult»
Helen Mirren

Helen Mirren nu vrea să vadă o femeie James Bond:...

Citeste mai mult»
Taylor Swift

Taylor Swift, principala opţiune a Barcelonei pentru a...

Citeste mai mult»
Gérard Depardieu

Gérard Depardieu riscă 18 luni de închisoare cu...

Citeste mai mult»
caju

De ce să alegi caju crud sau prăjit în dieta zilnică?

Citeste mai mult»
ciubar

Cât costă un ciubăr? Prețuri și variante disponibile

Citeste mai mult»
Owen Cooper

Owen Cooper, starul revelaţie din "Adolescence", a...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Depardieu a negat la procesul său de la Paris că ar fi...

Citeste mai mult»
Laurent Lafitte

Laurent Lafitte, maestru de ceremonii la festival, la 9...

Citeste mai mult»
irinel

După o viață de lux, Irinel Columbeanu trăiește din 300...

Citeste mai mult»
cafea

Trucul neașteptat care intensifică aroma cafelei și...

Citeste mai mult»
Jeff Bezos și Lauren

Miliardarul Jeff Bezos și iubita lui, Lauren Sanchez, se...

Citeste mai mult»
 Gérard Depardieu

Actorul Gérard Depardieu apare luni în fața instaneței la...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney renunţă la filmele romantice

Citeste mai mult»
tiger

Tiger Woods anunţă că are o relaţie cu Vanessa, fosta...

Citeste mai mult»
Bella Ramsey

O actriță din „The Last of Us” a aflat în timpul...

Citeste mai mult»
cha

Prezentat ca ucigaș de copii, un norvegian a depus...

Citeste mai mult»
ado

"Adolescence", serialul britanic care le dă coşmaruri...

Citeste mai mult»
sampanie

Ce înseamnă o șampanie de calitate? Iată 4 sfaturi despre...

Citeste mai mult»
raivcu

Alimentele la care a renunțat Andreea Raicu după 15 ani:...

Citeste mai mult»
gheb

Ce pedeapsă a primit Gheboasă după ce a fost prins cu 1,5...

Citeste mai mult»
stormzy

Rapperul Stormzy va primi o diplomă onorifică de doctor...

Citeste mai mult»
Olivia Steer

Olivia Steer a pierdut procesul cu europarlamentarul care...

Citeste mai mult»
Dan Bordeianu

Dan Bordeianu a divorțat. A rupt tăcerea abia acum: „Sunt...

Citeste mai mult»
ai

Peste 400 de personalități de la Hollywood i-au cerut lui...

Citeste mai mult»
farduri

Ce culori pentru farduri sa alegi in primavara 2025?

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Noi dovezi despre moartea lui Gene Hackman şi a soţiei sale

Citeste mai mult»
Liam Payne

Fanii cântărețului Liam Payne îi dedică o bancă...

Citeste mai mult»
Kim Soo-hyun

Mai multe branduri au renunțat la contractele cu actorul...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Copiii lui Gene Hackman nu au fost incluşi în testamentul...

Citeste mai mult»
Émilie Dequenne

Actriţa belgiană Émilie Dequenne a murit la vârsta de 43...

Citeste mai mult»

Cuplul dupa o trauma

De în Dragoste & Sex 2 apr 2009
Fiecare perioada din viata noastra isi pune amprenta asupra cuplului. Pierderea unei sarcini sau un avort sunt momente de cumpana in viata unui cuplu. Chiar daca poate parea idealist, un cuplu care se confrunta cu aceste probleme poate iesi din aceste incercari mai legat. Psihoterapeutul si psihosexologul Jeni Chiriac ne explica cum putem trece mai usor peste aceste momente!
Pierderea unei sarcini sau necesitatea de a recurge la avort sunt momente pe care nicio femeie nu le poate dori in viata sa. In timp ce corpul se poate vindeca relativ repede, fara a ramane vreo urma vizibila, vindecarea sufleteasca este un proces de durata.

Mi-a fost relatata de curand o poveste care ilustreaza perfect aceasta situatie. Un cuplu de tineri, impreuna inca din timpul facultatii, se pregateau de nunta care ar fi trebuit sa aiba loc la inceputul acestei veri. La sfarsitul toamnei trecute tanara, ii vom spune F., a descoperit ca este insarcinata. Probleme medicale avute in anii trecuti i-au impiedicat sa spere - fara tratament si fara a-si propune acest lucru - la un copil. Primele ecografii au indicat o sarcina normala, care ascundea o surpriza: urmau sa aiba doi copii. Pentru ca nunta programata ar fi avut loc la cateva saptamani dupa nasterea celor doi copii, F. si partenerul sau au hotarat sa o amane pentru anul urmator.

La inceputul lunii a V-a de sarcina a urmat o noua ecografie, care le-a dat peste cap toate planurile. Au aflat ca cei doi feti sunt uniti si ca impart mai multe organe vitale. Avortul terapeutic a reprezentat solutia care le-a fost indicata de medici.

Se poate intampla oricui

Aceste momente, cele care urmeaza unei astfel de traume, sunt hotaratoare pentru un cuplu. Sunt dureroase, e clar, dar pot ele sa ii sudeze mai bine sau, dimpotriva, ii despart? Jeni Chiriac, psihoterapeut si psihosexolog la Clinica Terapia M spune: "Conteaza atitudinea fiecaruia dintre parteneri, cand e vorba de un avort pot aparea la partenera sau la barbatul acesteia sentimente de culpabilitate, responsabilitate. Pot provoca si atitudini contradictorii, conflictuale ce genereaza stari agresive, blocaje emotionale, reactii de respingere si pot conduce la izolare."

Cea mai importanta atitudine, precizeaza psihoterapeutul, se refera la faptul ca trebuie sa acceptam ca ni se poate intampla o drama de acest gen. Nimeni nu este ferit, nimeni nu e in afara acestor probleme. "Ti se poate intampla sa ti se intample", mai spune Jeni Chiriac. Si, in functie de psihicul fiecaruia dintre cei doi parteneri, acest lucru va poate departa sau va poate apropia.

Femeile nu trebuie sa uite ca e un moment dureros pentru amandoi, nu numai pentru ea. In astfel de momente atitudinea unuia dintre ei poate fi prost interpretata, asa ca psihoterapeutul recomanda sinceritate maxima si intelegerea faptului ca niciunul dintre ei nu reprezinta dusmanul.

Parte importanta a procesului de vindecare o constituie sentimentul de impacare - fata de ce s-a intamplat si fata de sine.

Jeni Chiriac: "Daca tu crezi ca numai tie ti se intampla si ca altcineva ar trebui sa rezolve problemele sau sa faca ceva in locul tau, adesea situatiile ti se pot parea fara iesire sau ingrozitoare, nedrepte."

Solutii exista intotdeauna, spune ea. "Importanta o dam noi, nu viata, nu partenerul, nu prietenii, nu rudele sau copii. Daca gandim asa datele problemelor de cuplu, vom gasi mai usor solutii si nu vom cadea prada frustrarii, neputintei, depresiei etc.

Daca ii despart sau unesc, depinde in egala masura de fiecare si de amandoi deopotriva. Sansele sunt in egala masura pentru pro si contra. Dureroase pot fi pentru ca antreneaza stari difuze, compromisuri, asteptari neimplinite, nevoi neimpartasite sau nesatisfacute, orgolii, egocentricitati etc etc si este o durere sufleteasca resimtita adesea organic (stari de neliniste, agitatie, iritabilitate, depresie, anxietate etc)".
Viata, inainte si dupa avort

Viata sentimentala si cea erotica a unui cuplu sunt victimele colaterale ale unei astfel de traume. Pot interveni, ne spune Jeni Chiriac, multe schimbari in relatia de cuplu. "Variaza, de la om la om. E o perioada de maxima fragilitate, in special pentru femei. Dezechilibrul hormonal, schimbarile survenite dupa avort ii pot influenta starea generala, depresia post-traumatica. Are nevoie de foarte multa intelegere din parte partenerului. El ar trebui sa isi sacrifice propriile stari sau emotii negative pentru a fi alaturi de partenera sa. Altfel, ajung la despartire, in ciuda faptului ca nu isi doresc acest lucru."

Si viata erotica se schimba. In bine sau in rau,spune specialistul Clinicii Terapia M, depinde de amandoi si atitudinea fiecaruia. Predispozitie crescuta la femei; pentru ea este foarte important sentimentul de siguranta, stabilitate, echilibru pentru a face sex, in timp ce barbatul adesea face sex pentru a se echilibra.
 
Ce te poate ajuta

Care sunt lucrurile pe care femeile ar fi bine sa le retina, pentru a trece mai usor peste acest moment si pentru a-si pastra relatia de cuplu? Jeni Chiriac ne raspunde:

"Este de preferat sa evite sa se izoleze, sa se invinovateasca. E important sa isi acorde timp de plangere a pierderii suferite, fara sa fuga de suferinta, indiferent de cat de greu ii va fi. Daca durerea e foarte mare, poate "amana" momentele de confruntare cu anumite imagini, stari, pe care simte ca nu le poate indura si nu le poate face fata. Sa le ia pe rand, incercand sa nu isi (re)nege suferinta. Daca pentru ele, ca situatie de moment, e plauzibil scenariul negarii "nu s-a intamplat nimic", e o solutie de moment.

Specialistul Clinicii Terapia M mai adauga: "Cand isi revin, trebuie sa isi traiasca suferinta si pierderea. Sa nu se pretinda mai tari sau mai puternice decat sunt. Suntem tari cu totii, dar cu totii plangem. Trebuie sa ne descarcam pentru a ne putea vindeca."

Dupa soc - principii generale

Jeni Chiriac le sfatuieste pe femeile care au trecut printr-o astfel de trauma:

- sa isi acorde timp;
- sa fie intelegatoare
- sa priveasca si din perspectiva masculina;
- sa devina uneori imaginea in oglinda a partenerului din punct de vedere atitudinal sau comportamental;
- sa nu mai stea in asteptare - o atitudine proactiva;
- sa fie independente (fara dependente afective);
- sa fie sincere fata de ele si fata de celalalt;
- sa iubesca neconditionat;
- nu uitati de diplomatie;
- sa isi acorde timp pentru ea;
- sa nu uite sa fie femeie (ingroparea in rolul de sotie/mama - setare).

Sfaturi pentru el

Dar atitudinea barbatului? Cum s-ar putea purta el pentru a-i arata femeii de langa el ca este la fel de implicat in aceasta drama (unii dintre ei, e si cazul barbatului din cuplul cu gemenii siamezi, arata ca sufera chiar mai mult decat lasa sa se vada partenera lor) si pentru a-i fi alaturi, dar si pentru a-si salva relatia erotica?

Jeni Chiriac spune: "Daca te simti stangaci, simpla prezenta si sprijinul tau, nu neaparat manifest ci si din umbra, pot reprezenta un real sprijin. Respectati-va reciproc momentele de slabiciune. Daca unul dintre voi e mai slabit, celalalt trebuie sa il sprijine. "

Sa nu cadem in capcana egocentrismului si sa recurgem la acuze de tipul "tu nu stii ce inseamna sa fii mama", ne explica specialistul. Nu stie intru totul ce se intampla cu tine, dar il doare. Pe marginea acestei atitudini, el poate parea stangaci si chiar distant. Trebuie sa il intelegi. Si sa treci peste. Pentru ca relatia voastra sa poata exista si creste in continuare.
Tag-uri: , , , , , , ,
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

viorika (04.04.2009, 14:00)
nu fiti tristi totul o sa fie bine
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Dragoste & Sex
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
04 apr