Michelle Trachtenberg

Actriţa americană Michelle Trachtenberg a murit din cauza...

Citeste mai mult»
a

The Who s-a despărţit de bateristul Zak Starkey din cauza...

Citeste mai mult»
George Clooney

George Clooney explică de ce i-a cerut lui Joe Biden să...

Citeste mai mult»
Harvey Weinstein

Harvey Weinstein, rejudecat la New York

Citeste mai mult»
Harry

Harry și Charles rămân 'distanți', conform unor surse

Citeste mai mult»
gene

Înainte de moartea sa, soția lui Hackman a căutat...

Citeste mai mult»
ceas

Un ceas de buzunar care a aparținut unui pasager de pe...

Citeste mai mult»
capsula

Capsula Blue Origin cu cele şase femei vedetă la bord,...

Citeste mai mult»
Johnny Depp

Johnny Depp şi Penelope Cruz, în thrillerul „Day Drinker”...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Proprietatea lui Gene Hackman a fost infestată de...

Citeste mai mult»
ciocolata

Cât de sănătoasă este ciocolata neagră. Iată ce spun...

Citeste mai mult»
Katy Perry

Blue Origin a încheiat cu succes zborul spațial la care...

Citeste mai mult»
Sean „Diddy” Combs

Avocaţii lui Sean „Diddy” Combs vor să cunoască opiniile...

Citeste mai mult»
bebelus

O femeie a născut copilul unui alt cuplu după ce o...

Citeste mai mult»
eric

Eric Dane, actorul din "Euphoria" şi "Grey's Anatomy",...

Citeste mai mult»
Val Kilmer

Cauza oficială a morţii actorului Val Kilmer, starul din...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Kazahstanul se așteaptă la încasări de 12 milioane de...

Citeste mai mult»
anjelica

Actrița Anjelica Huston dezvăluie că a trecut printr-o...

Citeste mai mult»
Michelle Obama

Michelle Obama a vorbit într-un podcast despre zvonurile...

Citeste mai mult»
william

Prințul William și-a angajat avocații care au ajutat-o pe...

Citeste mai mult»
vandici

Ilinca Vandici a ales să acorde o nouă șansă iubirii,...

Citeste mai mult»
Regina Camilla

Regina Camilla și-a celebrat aniversarea căsătoriei cu...

Citeste mai mult»
Jennifer Lopez

Jennifer Lopez a inclus România în turneul ei „Up All...

Citeste mai mult»
paul

Paul Schrader, scenaristul filmului "Taxi Driver", acuzat...

Citeste mai mult»
Meghan Markle

Ducesa de Sussex s-a confruntat cu complicații medicale...

Citeste mai mult»
Robert de Niro

Robert De Niro va primi Palme d'Or-ul onorific al...

Citeste mai mult»
Michael Schumacher

Michael Schumacher a devenit bunic pentru prima oară....

Citeste mai mult»
Maya

O româncă a uimit juriul Britain's Got Talent cu...

Citeste mai mult»
Eminem

Eminem a devenit bunic. Fiica rapperului, Hailie Jade...

Citeste mai mult»
mark

Zuckerberg și-a cumpărat o vilă în Washington. Suma...

Citeste mai mult»
Tom Cruise

Tom Cruise i-a adus joi un omagiu lui Val Kilmer, rivalul...

Citeste mai mult»
Russell Brand

Russell Brand a fost pus sub acuzare pentru viol de...

Citeste mai mult»
alexandra stan

Alexandra Stan, după ce a fost surprinsă cu noul iubit:...

Citeste mai mult»
dana nalbaru bebe

Dana Nălbaru, deranjată de agitația dintr-un oraș: „Abia...

Citeste mai mult»
 Daniel Craig

Producţia următorului film „James Bond” începe la Londra:...

Citeste mai mult»
Val

Val Kilmer, starul de cinema care i-a interpretat pe...

Citeste mai mult»
Ioana Pavelescu

Actriţa Ioana Pavelescu, recompensată cu Premiul pentru...

Citeste mai mult»
indulcitori

De ce sunt periculoși îndulcitorii artificiali

Citeste mai mult»
telefon

Interzicerea telefoanelor nu le oferă copiilor o relație...

Citeste mai mult»
Gene Hackman

Un judecător a interzis publicarea fotografiilor cu...

Citeste mai mult»

Curatenie de primavara: la ce trebuie sa renunt, de fapt?

De în Introducere in NLP 28 mar 2010

De la vise la rezultate nu se poate ajunge decat pe o singura cale: actionand. Iar actiunile noastre – vizibile din exterior si usor de recunoscut de catre ceilalti – sunt, in cea mai mare parte, incluse in categoria comportamentelor.

Iata ca am reusit sa completam lista lucrurilor pe care trebuie sa le avem in vedere atunci cand lucram cu noi insine (sau cu altii, de ce nu):

-    obiective
-    valori
-    convingeri
-    calitati, abilitati si strategii
-    comportamente

Comportamentele sunt cele care fac trecerea de la lumea noastra interioara la cea exterioara, acolo unde vom culege roadele concrete ale actiunilor noastre.

De aceea, un “audit al conduitelor” este oricand binevenit. Cu siguranta, exista actiuni mai inspirate si altele mai putin eficiente, iar uneori ne putem “lauda” ca ne-am comportat chiar prosteste…

Asa ca te invit sa faci, daca vrei, curatenie de primavara printre comportamentele tale care, dupa cum banuiesti, sunt exprimate lingvistic prin verbe (asa cum valorile sunt denumite prin substantive, convingerile prin propozitii iar calitatile prin adjective). Mananc, vorbesc, strig, zambesc, scriu, merg, conduc, dansez, dorm, invat, alerg, cheltui, privesc, gatesc, oftez, desenez, lenevesc, evit, caut, adun, ma incrunt, fumez, meditez…sunt exemple de acest gen.

Scopul tau trebui esa fie simplu: evaluarea actiunilor. Criteriul dupa care poti face o asemenea evaluare este la fel de simplu: ma apropie sau ma indeparteaza, unul sau altul dintre comportamente, de obiectivele mele?... Pentru ca secretul este acesta: tot ceea ce faci trebuie sa te conduca inspre atingerea scopurilor tale – scopuri frumoase, motivante si care te vor face fericita.

Facand o asemenea analiza, o sa descoperi ca unele actiuni sunt copilaresti, inutile sau chiar aiurea, nu fac altceva dacat sa iti complice existenta sau sa iti consume energia . La aceste comportamente e bine sa renunti si, daca e cazul, sa le inlocuiesti cu altele, mult mai potrivite.

Comportamentele sunt, deci, incredibil de importante: ele sunt cele care ne conduc, efectiv, spre implinirea viselor noastre. Sunt o punte magica spre rezultatele dorite, de aceea nu trebuie, niciodata, neglijate.

De exemplu, daca esti isteata, frumoasa si, poate, ai si multe diplome, dar nu faci ceea ce trebuie pentru a te pune in valoare sau te porti ca si cand te-ai sabota singura...e cam degeaba, nu crezi?

Poti face o lista cu comportamentele pe care vrei sa le schimbi, cu cele pe care vrei sa le pastrezi si cu cele pe care vrei sa le dezvolti, de acum incolo.

Spor la treaba!  :)

*******

Profit de ocazie pentru a imi exprima parerea de rau ca in ultimele 2 saptamani nu ne-am mai intalnit, pentru ca programul meu a primit mai mult decat era obisnuit sa duca :) insa mi-am propus sa ma revansez si sa revin cu mai multe postari de acum incolo.


Si, desigur, dincolo de asta, va doresc Sarbatori fericite, pline de Lumina si un iepuras generos care sa ne daruiasca pace sufleteasca, dragoste si frumusete.

Tag-uri:
Ti-a placut acest articol? Urmareste-ne si pe FACEBOOK

Adaugă un comentariu 1

Intră în contul tău sau înregistrează-te pentru a posta un comentariu.

iuliana constantinescu (30.03.2010, 08:26)
Nimic mai adevarat !!!!!! E bine sa invatam ceva din articolul acesta si sa si aplicam................
Răspunde-i
Spune-ţi părerea
Alte articole din Introducere in NLP
Cele mai citite
Azi
Săptămânal
Lunar

Newsletter

Cele mai comentate
Felicitari pentru femei deosebite
-3°
Bucuresti
-2°
Bucuresti-zona centrala
-5°
Bucuresti-zona periferica
-4°
Alba Iulia
-3°
Alexandria
10°
-2°
Arad
-3°
Bacau
-2°
Baia Mare
-5°
Bistrita
-2°
Botosani
-3°
Braila
-5°
Brasov
-2°
Buzau
-3°
Calarasi
-4°
Cluj-Napoca
Constanta
-4°
Craiova
-5°
Deva
-3°
Drobeta-Turnu Severin
-4°
Focsani
-2°
Galati
-3°
Giurgiu
-2°
Iasi
-8°
Miercurea Ciuc
10°
-2°
Oradea
-3°
Piatra Neamt
-2°
Pitesti
-4°
Ploiesti
12°
-3°
Resita
-3°
Rimnicu Vilcea
-2°
Satu Mare
-6°
Sf. Gheorghe
-6°
Sibiu
-4°
Slatina
-4°
Slobozia
-4°
Suceava
10°
-2°
Timisoara
-4°
Tirgoviste
-6°
Tirgu Jiu
-4°
Tirgu Mures
-1°
Tulcea
-3°
Vaslui
-3°
Zalau
22 apr